3分読み：ドルごとに最もカロリーを燃やすワークアウトクラス

私たちがByrdie HQで話していることのすべてについて、週明けの 3分読みへようこそ 。 毎週水曜日に、あなたが知る必要がある美しさのニュースを 3分で 最新にします 。

クールなブティックワークアウトの中にはかなりのペニーがかかります。そのため、Total Beautyの編集者は、SoulCycle、Pilatesなどの一般的なフィットネスの目的地での1ドルあたりのおおよそのカロリー消費量を計算することに決めました。 Piloxing（pilates meets kickboxing）は、16ドルクラスあたり500カロリーの熱量、つまりカロリーあたり3.2セントのおかげで大きな勝者でした。 ランナーはLAベースの登山スタジオRise Nation（30分クラスでカロリーあたり3.9セント）とBarry's Bootcamp（60分クラスでカロリーあたり3.8〜5セント）です。

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