スキンケアSparkNotes：この夏のスキンを改善する簡単な方法

新しいシリーズの Skincare SparkNotes では、あなたの最も燃えるスキンケアの質問を簡単で消化しやすい情報で分解します。 あなた が高校のシュルーを「読む」と同じように （私達は審査していません）、 SkincareのSparkNotes カードは、あなたが主題について知る必要があるすべての重要な情報を素早くレイアウトするのに役立ちます。 「コーナーカット」の代わりに、本シリーズではスキンケア問題への迅速かつ確実な回答が得られ、定期的に予定されているプログラミングに戻ることができます。

今週は、夏のスキンケアと、あなたの日課を熱狂的な熱に合わせる方法を話しています。 医師Katie RodanとKathy Fields（Rodan + Fieldsスキンケアの共同創作者）は、あなたの肌を今年の夏に輝かせるために知っておくべき4つの事柄を示しました。 詳細はスクロールしてください！

「肌のタイプは夏に変化します。 ほとんどの人の肌は夏の間に油を吸います。 あなたは夏の熱が皮脂腺により多くのオイルをクランクさせるようになるので、（あなたが超乾燥気候にない限り）モイスチャライザーを再考したいと思います。 熱と、特に湿気は、私たち全員の光るTゾーンを引き出すことができます」と彼らは説明します。

クリーミーなクレンザーは、より涼しい月の間に肌に水分補給を与えることがありますが、その水分特性は実際には夏になると問題になります。 あなたの肌に潤いを与え続けることは、特に肌のバランスを保つという点で重要ですが（乾燥した肌は最終的にオイルを補って補給します）、クリーム色の配合は油分の多い夏の皮膚の上にあまりにも多くの人工的な湿気を作り出します。 代わりに、La Mer's Cleansing Gel（85ドル）のような穏やかなジェルクレンザーをお試しください。

「エクスフォリエイティングは、あなたの肌を脱脂し、毛穴をきれいにするのに役立ちます」と、RodanとFieldsは説明します。 細胞の余分な層を取り除くと、太陽の損傷を受けやすくなりますので、あまり頻繁に行ってはいけません。

そうです。夏には、顔全体にローションを塗る必要はありません。 あなたのTゾーンの外のエリアのように、特に油分が出ないエリアに集中してください。 ロダンとフィールズの無傷のオイルコントロールローション（$ 28）を試してみてください。

厚くて脂っこいローションは、あなたの肌を夏に迎えてくれません。 その代わりに、純粋なSPFがジュースビューティーのオイルフリーモイスチャライザー（$ 29）のような細孔を詰まらせない成分を含んでいます。

あなたの肌のタイプに最も適した日焼け止めは何ですか？ 私たちの決定的なSPFガイドをご覧ください。