キム・カーダシアンの皮膚科医は、この1つの無料のことがダークサークルを改善できると言う

ダークサークルとアンダーアイブリーディングは、最も面倒な美しさの問題の2つです。 私たちの中には、たとえ十分な睡眠を取って厳しいスキンケア療法を受けても、彼らは去ることはありません。 彼らは私たちの目の下に座って、いつも私たちを疲れて眠そうに見えるようにします。 あなたはすべてを試したことを誓っていますよね？ あなたは、あらゆる種類の血清、保湿剤、マスク、DIY療法に飢えてきました。 しかし、あなたはまだ毎朝コンシーラーを重ねています。

InStyleによると、スキンケアと睡眠のスケジュールのすべての努力が無駄だったという非常に良い理由がある可能性があります。 Kim Kardashian Westの皮膚科医であるHarold Lancer医師は、あなたの睡眠のポジションはすべて、1つの卑劣なものになる可能性があると言います。 そうです、あなたが目を覚ました後、あなたが眠っている様子は、あなたの顔色に本当の影響を与えることができます。 ダークサークルを防ぐための最良の睡眠位置を知るために読むこと。

「あなたはあなたの側や胃の上に横たわる傾向がありますか？どちらのポジションでも、顔が枕に折り込まれ、目の周りの皮膚に負担をかける可能性があります。ダークサークルの "。これを避けるために、あなたの背中で寝るようにしてください。 それはあなたの顔に恩恵をもたらすだけでなく、胸のような身体の他の部分に潜在的なしわをもたらします。

あなたが横にいても胃の寝心地であれば、彼からそれを取って、より良い首のサポートを提供し、移行を容易にする背中の枕木のための枕に投資してください。 ふわふわに関しては、頭や胸をやや上げて寝ることをお勧めします。 これは、顔から液体を排出するのに役立ちます。

KKWの目を覚ましている肌色が何らかの示唆であれば、Lancerの助言が働く。 彼女のアプリでは、彼女はダークサークルの闘争を（私たちのように）知っていると自白しました。 「 私はいつも暗い眼球で苦労してきた 」と彼女は語った。 「 私が年を取るにつれて、十分な睡眠を取って、良いスキンケア・ルーチンを練習し、日光から離れて、潮吹きや変色を和らげるために水分を溜めておく必要があります。

Lancer秒アドバイス。 彼はまた、サングラスの重要性を賞賛します。 「あなたの目の下にカラスの足とダークサークルの出現を防ぐためにできる最も簡単な方法の1つは、サングラスに投資することです。あなたがそれを最低限予想しても、太陽が雲の後ろから出てきて、手元にサングラスのペアを置くことで、太陽の光り輝く光線にさらされるのを防ぐことができます」と彼は言います。

完全な記事を読むためにInStyleに向かいましょう。 その後、あなたの背中で寝るように訓練する方法を学びます！