老化

あなたが知る必要があるすべて（しかし決して尋ねられない）レチノールについて

四月 2024

レチノール - 頻繁に使用される単語ですが、必ずしも理解されているとは限りません。レーベルから「シワを減らす」または「企業の肌を」と言われたので、あなたは夜間のレチノールクリームを使用するかもしれませんが、なぜ、どのように知っていますか？あなたの真皮だけが処方できるRetin-Aはどうですか？ 本当に 2つの違いがありますか？私たちは議論の最中になることを決め、皮膚科医VerménM. Verallo-Rowellにレチノール関連のすべての質問をしました。あなたが知らないかもしれないこの化合物についてはたくさんあります。

上記のスライドショーをクリックすると、レチノールとRetin-Aについて知る必要があるすべてが表示されます。

レチノールとレチン-Aの違いは何ですか？

Verallo-Rowellは、レチノイドとビタミンA由来の第一世代化合物の両方と考えていますが、Retin-Aははるかに強力です。「トレチノインは、局所使用のために作られた初めての天然レチノイドです」とVerallo-Rowell氏は言います。「最初は、にきびに使用され、後には、皮膚を光化するために優れていることが判明しました。」最初のブランド名はRetin-Aで、今は他のブランド、AvitaやRenovaなどがあります。にきびから変色まであらゆるものを扱う。

一方、レチノールは、処方を必要としない多くの製品において、より軽度であり、発見されている。米国では、FDAは化粧品成分として分類していますが、Retin-Aは医薬品と見なされています。

あなたはいつそれらを使い始めるべきですか？

ビタミンAの派生物なので、体のあらゆる年齢に必要な天然ビタミンである、Verallo-Rowellは、どの年齢でも使用できると言います。しかし、Retin-Aは研究されており、にきびの治療に役立つことが証明されています。したがって、これは通常、にきびが現れ始めるときに使用されます。「Retin-Aはお肌を乾燥させて敏感になる傾向がありますので、通常、子供の肌の敏感な皮膚ではなく、脂性肌や毛穴を肌に感じ始めた年長の子供から始まります」とVerallo-Rowell氏は言います。より弱く優しいバージョンのレチノールは、同時に開始することができますが、しわやたるみを感じるようになった人に合わせて調整します。

副作用はありますか？

レチンAの一般的な副作用は、他の処方ニキビ製品と同様です：適用後の暖かさや刺すような発赤、乾燥、かゆみ、および軽度の燃焼につながる可能性があります。何人かの人は、自分のニキビが良くなる前に悪化すると言っていますが、通常は2〜4週間後には少なくなります。

「レチノールは化粧品に分類されるが、Retin-Aのような薬剤ではないが、Retin-Aに似ているが高用量で効果があることが研究によって示されている」とVerallo-Rowell氏は語る。 Retin-Aの副作用なしに、レチノールを含む製品を酸化し効力を失わないように注意して製造、配合、包装する場合、レチノールの濃度を高くすると効果が向上します。しかし、ここに問題があります：レチノールで作られたように自分自身を宣伝する多くの製品は、実際にレチノールの濃度を宣言する必要はなく、処方相手と同じくらい生産されていない可能性があります。「実際、レチノールはしばしば不活性成分としてリストされています！」とVerallo-Rowell氏は言います。だから、常にビタミンAやレチノールがリストの一番上にくるはずです。

結果が出るまでの期間は？

Verallo-Rowell氏は、あなたのOTC製品中のレチノールの濃度に依存していると言います。残念ながら、これは通常宣言されていません。

Retin-Aからの肯定的な結果に気付き始めるまでには、8〜12週間かかることがあります。それはすべて、強度、形態、およびそれを適用するように言われる頻度に依存します。

最初のRetin-Aユーザーのためのヒント

「私は処女のココナッツオイルでRetin-Aを配合するか、またはココナッツオイルの上にRetin-Aを適用します」とVerallo-Rowell氏は明らかにしています。「この方法では、患者の特定の病歴、耐性レベル、パッチテスト結果などに基づいて、各患者の投薬量をカスタマイズすることができます」高濃度であっても、患者はほとんどすぐにその製品を一度使用することができますバージンココナッツオイルの治癒、酸化防止剤充填、および抗炎症性の性質のために、感受性の問題がない日。私たちは油引き以外の別の用途を見つけたようだ...

私のスキンルーチンでRetin-Aを組み込む方法は？

Retin-A、Atralin、RenovaまたはAvitaのような処方箋のレチノイドについては、低アレルギー性のクレンザーを使い、穏やかな保湿剤と二酸化チタン、酸化亜鉛、および酸化鉄を含む毎日のSPFを使用することを推奨します。または有色SPF製品でより高い。クレンジング後の夕方に、彼女はあなたの顔や首にココナッツオイルを塗り、それが数分間沈むことを許していると言います。その後、あなたのレチノイド製品のエンドウ豆の大きさの量を適用し、あなたの顔に軽く広げ、あなたの首と胸を忘れないでください！

あなたのレチノイドは週に1〜2回、1〜2週間乾燥、赤、または鱗状になる部位に注意して使用してください。発赤や他の反応がない場合は、1週間おきに2〜3週間服用を増やし、肌が許容できる場合には夜間に適用するようにします。「刺激を受けずに3ヶ月間使用したら、皮膚科医に次のレチノイド濃度を尋ねてください」と彼女は言います。 "彼らは通常、0.025％、0.05％、0.1％などとなります。"

最後のヒント？

Verallo-Rowellは、処方箋のレチノイドを使用する際に留意すべきことがいくつかあると述べています。まず、サリチル酸やグリコール酸を含む保湿剤はすべて避けてください。皮膚をより敏感にすることができます。しかし、これらの成分を含むクレンザーは、あなたの皮の製品で洗い流されるので大丈夫です。最後に、フェイシャルスクラブ、ケミカルピール、日焼け、フェイシャルワックスを避けてください。これらのすべてがあなたの肌に刺激を与え、顔を生やみ、苛立たせます。

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