あなたのソファの快適さから輝く肌を得る3つの無料の方法

明るく、肌の荒れた肌は、一貫して心配しているものです。ビタミンCの血清を買い物かごに加え、スタイルが崩れているような蛍光灯を適用して、ヒアルロン酸製品を盛り上げています。 残念なことに、これらの事柄のすべてに共通点がある明らかに分かりやすい要因が1つあります。

私たちはすべて価値のある製品に投資していますが、クレジットカードを使用しないで消したり、明るくしたり、潤いを与えたり、色調を変えることができます。 以下に、我々は、一銭を費やさずにあなたの肌を世話する3つの方法を詳述します。

デ・パフイン・フェイシャル・マッサージ

フェイシャルマッサージ：あなたの肌の機能を改善し、より深く浸透し、肌の色を即座に高めることができます。 「フェイシャル・マッサージは、血液の循環とリンパの排液を刺激し、あなたの顔の輪郭を刺激し、自然な輝きを提供します」と、このテクニックを教えてくれたデービス・グエンさんは言います。

Nguyenは、このテクニックを朝と夜の3分間、あなたの好きな血清のニッケル量で実行することをお勧めします。 彼はSkinMedicaのTNS Essential Serum（$ 270）を使用することを提案していますが、通常のHyaluronic Acid 2％+ B5（$ 7）やHylamide Glow Radiance Booster（$ 32）のような予算に優しい代替品は本当にうまく機能します。 あなたが時間通りに走っていない場合は、顔をわずか60秒間マッサージしても、肌の疲れを癒してくれるでしょう。 私たちはそれについてもステップバイステップのチュートリアルを持っています。

オールナチュラルスチームフェイシャル

ほとんどのプロフェッショナル用フェイシャルは、気孔を開いてシームレスな抽出を可能にする蒸気を特徴としています。 それはあなたの肌から毒素を解放し、あなたの毛穴から破片を緩め、後続の製品がより良く働くようにするのに役立ちます。 一番良いところ？ スパをスキップして自分の家で安らぐと、蒸しは完全に無料です。 あなたが必要とするものは、すべてあなたの台所ですでに利用可能です：ベーキングソーダ、リンゴサイダー酢、およびいくつかのハーブ。 私たちは輝くポストスチームスキンのあらゆるディテールを概説しました。

フェイシャル・ヨガ

あなたの体のヨガのように、Face Yoga Methodの作成者である高津文子さんの言うとおり、毎日の顔のストレッチが数分持ち上がり、トーンが一気に上がります。 あなたの額の筋肉を弛緩させ、緊張を取り除くために指圧を使用して、しわを防ぐためにあなたの首と顎を締め、ダブルチン、滑らかな笑顔を固め、垂れ下がったまぶたを持ち上げてシワを防ぐことができます。 基本的には、フェイスリフト、アイリフト、ボトックスのようなものです（ただし、痛みがなく、何も費用はかからず、針葉樹にはあまり怖がらない）。 それぞれの詳細な手順を確認してください。

あなたはこれらの技術を試したことがありますか？ 下のコメントで私たちに知らせて、モデルのようにあなたの肌を世話するために私たちの壊れた女の子のガイドを覗いてみましょう。