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いつも勃発しない10のもの

かもしれません 2024

彼らの人生のどの時点でも、にきびを扱っている人なら誰でも、それに伴う欲求不満を理解しています。クリアな肌は常に最終目標であり、良いスキンケアの習慣を維持することであなたを得るのに役立ちます。ユニークな治療法はありませんが、傷のない肌を保つ女性の助言を得て、将来の勃発を最小限に抑えることができます。

抜け道のない女性の10の良い習慣について学ぶためにスクロールしてください。

彼らは起こる前に勃発を止める。

「傷がつくことに気づくとすぐに、私はすぐにその地域をきれいにする」とオリビア・クルポは言う。 "私は毎日の洗顔をするだけでなく、魔女の葉を使って、汚れや油分をすべて取り除いているかどうかを実際に確認します。一度私はエリアをきれいにすると、私はそれを選択したり触ったりしないようにしています。私は天然オイルを運んでいる私の手でそれに触れると、私の肌がどう反応するか気づいた。（私はそれが魅力的かもしれないが、それをしないことを知っている！）私はまた、私は魔女ヘイゼル後に使用するスポットトリートメント：マリオバデスク乾燥ローション（17ドル）。私はそれを乾かすために壊れ目でこれで寝る。

彼らは、レチノール製品の重要性を知っています。

はい、レチノイドは驚異的なアンチエイジング剤として知られていますが、明確な肌を持つ女性は、アクネ以上の力を知っています。 Schweiger Dermatology GroupのKaren Hammerman博士は次のように説明しています。「ビタミンA誘導体は、詰まった毛穴を清潔にして、黒ずんだ髪を防ぐのに最適な方法です。処方強度製剤が最も効果的ですが、いくつかの非常に効果的な市販のレチノール製剤があります。これらは、皮膚のレセプターに働きかけて、皮膚の成長および脱毛の方法を改良し、座瘡を形成する可能性を少なくする。ケラチン物質の外側の死んだ層がより効率的に脱落する間、外皮層、すなわち表皮は、より均一になり、より厚くなる。時には顕著な剥がれがありますが、通常の使用の後、週に3〜7回、4〜6週間、副作用が軽減され、皮膚はより鮮明に見えます。

彼らは彼らのメイクを脱いで顔を洗うことを決して忘れない。

あなたが24時間体操で忙しいときは、家に帰ってベッドにぶつけてください。あなたのメイクやスキンケアを取り除くのはスキンケア101です。女優のDanielle BrooksはOrange Is the New Blackを撮影していました。カラーパープル 、そしてAngry Birdsで彼女のキャラクターを録音していますが、これらのことのいずれかをすることを決して忘れていませんでした。「私は常にメイクアップワイプで歩き回っています。私はAveeno（6ドル）とLauren Napier（18ドル）のものを使用しています。 "Brooksは彼女のスキンケアルーチンについて魅力を伝えます。「私がピジンを落とすのは本当に難しいことでした。だから私は毎日セタフィル（$ 7）で顔を洗う。 "

彼らはBHAの重要性を知っています。

にきびが発生しやすい皮膚は、自宅のBHA治療の恩恵を受けることができます。皮膚のエキスパートとエステティシャンのケリー・ベンジャミンは、最も一般的なBHAは抗ニキビ剤の多くが含まれているサリチル酸であると説明していますが、透明感のある女性は、Paula's Choiceの濃縮製剤が残業をしていることを知っています。「BHAsは、にきび傷跡のある皮膚を滑らかにし、皮脂の産生をコントロールし、死んだ皮膚細胞を緩和するのに役立ちます」とBenjamin氏は語った。「これは、ダウンタイムを最小限に抑えながら、すぐに結果を得るための優れた皮です。」

彼らは正しい方法でオイルを使う方法を知っています。

Alexa Chungは、彼女が年を取るほど、スキンケアについて真剣に考えるようになったと話してくれました。彼女はフェイシャルを手に入れ、最終的に結果を最大化するためにオイルをスキンケアレジメンに適用する正しい方法を学びました。「私はニューヨークのLing Spaに行ったばかりで、本当に良い血清のようなものがありました。私はオイルが大好きですが、フェイシャルはオイルのようなものでしたので、使用するのは魅力的ではありませんでした。水分補給していると思いました。そうではありません。水分補給を済ませた後の障壁です。私はそれを理解していなかったので、今は血清、次にモイスチャライザー、そしてオイルを使っています。

彼らは食べるものを見る。

食べ物は私たちの幸福に大きな役割を果たしており、それには肌も含まれています。セレブリティの顔のジョアンナ・バルガスは、それがすべて食事からの始まりだと説明しています。「私は、砂糖、乳製品、小麦を避けることを強くお勧めします。これらのものはすべて、大人の肌でさえ、消化して勃発させるのが難しいです！裏返して、私は毎食と一緒に野菜を食べることをお勧めします - あなたの消化器系を助け、あなたの肌をきれいに保ちます。それが高価な注文であれば、Whole Foodsから液体のクロロフィルを購入してください。飲み込むのが簡単で、皮膚をはっきりと輝かせるでしょう！

また、緑のジュースを1日1回飲むことで、小さな「肌を明るくするための私のナンバーワンのヒント」が私の好きな肌の修正です。毎日緑のジュースを飲む。それはあなたの午後のコーヒーのすばらしい代替品となり、文字通り数日であなたの肌を変えます。それは、皮膚に酸素を供給し、リンパ排水を刺激するのに役立ちます。緑が必要なスキンケア用の私のスキンケアソリューションは私のデイリー・セラムです。それは肌のための緑色のジュースです！」とVargasは説明します。

彼らは天然製品を使用しています。

モデリングの世界で11年を過ごした後、Lindsay Ellingsonは彼女が彼女の顔に使っている美容製品について何かを学んだ。スキンケアになると、彼女はあまりにも過酷で壊れやすいものの使用を避けます。「何年もの苦労の末、私が学んだ教訓は、あなたの肌を剥がすことではありません。きれいにしっかりと乾いてはいけません。 "今日、私のスキンケアのルーチンは、ほとんどすべての天然および有機製品で構成されています。午前中、私はBioderma Crealine（17ドル）で肌を優しく浄化し、WeledaのIris Hydrating Day Cream（20ドル）で保湿し、続いてColorScienceのMineral SPF 50（41ドル）を散布します。夜になると、Ildi Pekarのハニークレンザー（$ 65）で化粧を洗い流し、Pratima SkincareのビタミンCセラム（$ 32）とリジュベネーティングエッセンシャルオイル（$ 40）を深く潤いを与えます。

彼らはスキンケア技術の重要性を知っています。

ビバリーヒルズのフェイシャル・ジーナ・マリは、大人のにきびを扱い、スキンケアのキャリアにつながった。 ヴォーグによると、マリは顧客のニーズに応じて治療法をカスタマイズし、にきびに関しては技術のファンです。「マリは技術を大いに信じており、しばしばビタミンが注入された微小皮膚剥離を含む1回の治療で7つの異なるシステムをマルチタスクする。微電流電気療法; LED光療法; 高圧酸素注入; マイクロチャネリング（効果的に色素沈着と拡大した孔をターゲットとする微細マイクロニードリング装置）

彼らは皮膚科医を訪れる。

ケンダル・ジェンナーは、彼女が座瘡に苦労していることについて声を出しています。 "私はそのような暴行のように感じた。私が話したとき、それは私の顔を覆っていた私の手であった」彼女は彼女のブログに告白した。最近、彼女は彼女の "信じられないほどの皮膚科医" Christine Kiddに感謝します。彼女は今、彼女が定期的に見ています。 Jennerは数年前からニキビがなく、ダメ訪問は必須です。

彼らは自分の肌で決して拾わない。

有名人エステティシャンのRenéeRouleauさんの最大のアドバイスは、特にあなたが扱っている嚢胞性座瘡の場合は、肌で決して拾わないことです。「痛みがあるにもかかわらず、それは表面を通って出てくることを意味するものではありません。そうしようとすると、何ヶ月も残る傷跡をもっているでしょう。それで、あなたの顔の近くで拡大鏡を遠ざけて、どこにも手を置かないでください。代わりに、赤みを減らし、細菌を殺し、壊滅の回復をスピードアップするために、抗炎症のスポット治療を探してください。

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