あなたの気分を高め、ストレスを緩和するために保証された10の香り

研究は、私たちの嗅覚が私たちの感情と最も強く結びついていることを示しています。 彼らはあなたの感情につながるだけでなく、ビジュアルよりも記憶が引き金になるので、気分や感情、さらにはパフォーマンスを揺るがす能力も持っていることが理にかなっています。 確かに。 あなたの気持ちが何であっても、あなたが最も必要とするものを後押しする香りがあります。 香りがあなたの気分や幸福に及ぼす影響についてのガイドをスクロールしてください！

気分：不安とストレス

不安を抱えている。 レモンとシナモンは、両方が大きな落ち着きの効果を持つので、あなたはその緊張の一部を取り除くのを助けることができます。 即座にストレスを軽減するために、これらの香りの1つをスプライシングしてみてください。

気分：ダウン

「人生はなぜそんなに難しいのですか」と思うと、リンゴやベリーのようなフルーティーな香り、幸せを高めるのに役立つローズや新鮮な芝生などの自然の香りに変わります。 「ボトルの良い一日」の香水を試してみてください。

気分：信じられないほど欲求不満（大丈夫、マッド）

我々は、ラッシュアワーの交通に座っているときのように、怒って緊張している時があります。 カモミールとイランイランは、その一部を和らげるのに役立ちます。 静かに滞在し、収集するためにこれらをお試しください。

気分：怠け者と疲れた

あなたが嗜眠を感じてスピンクラスを作る動機がないときは、ガムを噛んだり、鼻の下にミント状の軟膏を加えたりします。 研究によると、ペパーミントのにおいをすると、運動能力が最大23％上昇します。 または、これらの香りの1つをエネルギーの爆発のために試すことができます。

気分：機能が足りない

時には、あなたは社会化の心の状態にいないだけです。 ジャスミンとパチョリは、あなたの心と身体をリラックスさせることで自信を少し持たせることが知られています。 ハロー、ソーシャルバタフライ。