この盛り上がるラティ​​ーナの女優は、最も興味深いワークアウトルーチンを持っています

Melissa Barreraについて私を興味をそそる最初のことは、彼女がテレビでビーガンを演じていることです。 または、少なくとも、彼女は約です。 テレビの数が多いほど、自分の健康や環境に配慮した自尊心のある女性の人を中心に、ビーガンのようなものを自分自身のものにするほどのショーを聞くことはありません。 しかし、これはまさにBarreraの新たな役割であり、Starz 5月6日に予定されている次のドラマシリーズVidaのメキシコ系アメリカン（ビーガン）のリーダーであるLynとしての新しい役割のケースです。このショーは反対の性格を持つ2人の姉妹の後ろに彼らは東ロサンゼルスで育ち、過去と母親に関する不安な真実に直面しています。

バレラは彼女のキャラクターと共通点がいくつかあります。彼女はLAに住んでいますが、メキシコのモンテレーでは育ちましたが、バスケットボールを愛し、メイクをしたことのない底なしの豊かなエネルギーを持つトムボーです。 彼女の母親はまた、彼女の人生の鍵を握る人物ですが、ソフトボールから武道に至るまで、世界のすべてのスポーツを試してみたいというあらゆる運動的本能に甘やかされた確かな支持者です。 そして、バレラはビーガンではないかもしれませんが、同じ息吹で「動物愛好家」と「肉食動物」と呼んでいます。 ヴィダでの彼女の役割は、彼女のすべての製品を残酷に置き換えるよう促して、自由な選択肢。

バレラをこのような面白い美容面接のようにするのは、こうしたすべての特質です。 スキンケア、メイクアップ、フィットネスに関する彼女の見方は、彼女の情熱（演技、運動、動物の権利）によって、はるかにモチベーションがあります。 。 彼女の好きな残酷なスキンケア、ロサンゼルスで最もキックオフなスキンケア、そしてなぜ「吃音者」であることがいつもそんなに悪くないわけではない、女優とのインタビューを読んでください。

青年の敵は、どのように静寂があるのか​​：

"あなたはあなたの気持ちを見ていると思うので、あなたの人生を活性化させ、体を健康的にしっかり保つためのポイントにしているので、あなたが動けるように感じたら、あなたは行っています私はそれが肯定的な考え方を維持することが重要だと思います...女優リタ・モレノのように、彼女は女神です。あなたはいつも一日を見たことがありますか？これは、Netflixの素晴らしいコメコミーです。彼女はとても若くて、踊って、美しく見えますが、彼女のエネルギーはとても若いです。彼女は自分自身を業界に怒らせていませんでした。彼女はちょうど活発で幸せです。

「私はいつもフィットネスの人で、私は少ししかいなかったので運動を愛していました。私は4歳からバスケットボールをしました。私は私の人生のほとんどを踊っていました。私はスキーをするのが大好きです。誰かがランダムな考えを持っていると、私はいつものようになります。私はそうします。飛行機や熱気球から飛び降りても今日のように、私のルーチンは、ジムに行き、ボクシングクラスまたは心臓コアクラス、またはバンボールクラスを取っています。これは、私が取っている本当にクールなクラスです。

ロサンゼルスでの彼女の好きな運動について：

「私は運動の目的があるように感じる必要があります。私はジムに行くだけで自分自身で体重調整をすることができる人ではありません。私は周りの人たちのモチベーションを感じる必要があるので、クラスと私の快適ゾーンから抜け出す。

"私はバンボールと呼ばれるものが大好きです：ひどいですが、それは素晴らしいです。私のジムのこの男が発明したのはこのクラスです。私たちは武器を持っています、私たちは絶対にやっています。私はLAで行くジムに限定されたクラスです。それはBuiltと呼ばれていますが、私は彼が私は本当に好きです。」と語っています。

あなたが愛しているものを見つけるのを追求して、あなたが嫌い​​なもの（フィットネスや人生の中で）をやめるのを恐れてはいけません：

"私の人生はすべて、私は別のスポーツを試しました。私の母はそれを本当に支持していました。私が家に帰ってきたら、私は空手をしたい、翌日彼女はすでに私が試みる空手のクラスを持っていました。それはどこにも行く必要はありませんでした。私は一週間しかかかりませんでしたが、そういうわけではありませんでしたが、少なくとも私はすべてを試みました。私のお母さんは何か、そして私がやりたいことすべてをとても支持していました。

「私たちが子供としてすることの多くは、両親を喜ばせるためのものです。私たちは子供のように壊れやすいので、私たちが愛し、尊敬する古い人たちの承認が必要です。あなたの道が本当に何であるかを見つけるためにあなたが通過しなければならない、人生の一歩に過ぎない。あなたのために何ができているのか、そうでないのかを知っています。あなたがそれをしなければ、あなたは本当に何ができるのか分かりません。幸せ。

「あなたは、毎日起きたいと思うような気分になるようなものを見つけなければなりません。あなたが本当に好きなものを見つけたら、あなたはあなたの人生で一日働くような気がしません。私は15歳になるまで演技を見つけませんでした。私は若いと聞きましたが、見つけたときに老いたように感じました。私が15歳になるまで演奏していました。私はオズの魔法使いの木の数字でした。それは私の最初の演技でしたので、試して実験して、あなたにはない何かで大丈夫です。今では成功した起業家やブロガーたちは、15日と1日の間オフィスに留まり、彼らが好きなことをやり遂げることに決め、今では彼らを見ていますか？あなたがやりたがっていることを成し遂げて満足していると感じたら、あなたがいつも望んでいる場所にいないと気づくのは遅すぎることはありません パスとなるように編集しました。

残虐行為ではないと彼女の美しさのルーチンを見直して：

「私はビダの撮影を終えてから、特に私の美しさのルーチンを超えています。私のキャラクターはビーガンでした。それは、私が考えたことがないので、ビューティーとスキンケアについての私の考え方を完全に変えましたこのキャラクターにとって私は（私は肉食動物ではないので）ビーガンであることについて多くの研究をしなければならず、私はショックを受けました私が何年も使ってきた製品の多くは動物でテストされていたことが分かり、動物愛好家のキャンペーンや虐待を受けている人々に影響を及ぼすような組織でメキシコに勤めました。拷問動物のために私のすべての製品を交換したいと思っていました。

「しかし、私は基本的に使用していた製品を、私が16歳だったので、いつも変更するのを慎重にしていました。いくつかの製品が勃発したり乾燥した肌になってしまったりしていたような気がしましたが、私は戻っていきますので、私が使用していた製品のほとんどが悪であることを知っていました。 ビダで働いていたアーティストは、ショーのために本当に良い無慈悲なビーガンメーキャップとスキンケアを見つけることに本当に恵まれていました。

"朝、私は起きて、カリフォルニアからオセアと呼ばれるこの素晴らしいブランドを使用します。これは実際にスペイン語で表現されているので、私にとっては完璧です。このブランドは海藻で作られています。私は朝から夜まで顔を洗っていましたが、これまで私が聞いたことがないこの美しいものをAtmosphere Protection Cream（48ドル）と呼んでいます。あなたの顔はシルクのように感じます。ちょっと、私は緑茶を作って、私は日焼け止めをつけています。私はSun Bum（$ 13）がとても好きです。

「通常の日には、本当にたくさんのメイクを着るのは好きではありません。まるでまつげをカールすることがあります。もし何もしなければ、私はそれをやるでしょう。そして、このマニキュアを発見しましたダズレドライと呼ばれ、100％ビーガンで、爪を黄色くはしませんが、ゲルのように乾燥します.1〜2分のように非常に速く、それは長く続きます。それはビーガンです。そして、あなたは通常のマニキュア除去剤でそれを取り除くことができます。

「私はビーガンと残酷なことではないTarte Concealer（27ドル）も大好きです。私のキャラクターはファンデーション、目の下のコンシーラー、赤い斑点を使用しなかったので、ショーでも使用しました。ちょっと厚く感じますが、それは斑状または亀裂を生じません。ちょうど新鮮で自然に見えます。