ニュース

この天然オイルはあなたの髪を光り輝かせ、あなたの体はあまり肥大しません

かもしれません 2024

人間が研究室で作り出した化学物質と同じくらい多く（そしてさらに多く）の信じられないほど自然な成分がたくさんあります。痛みの管理とリラクゼーションのためのCBD、喉の痛みを治すためのペパーミントオイル、片頭痛のための精油があります。ハーブやスパイスは自然界の薬局であり、ブラックシードオイルも例外ではありません。

ナイジェラ・サティバ（Nigella sativa）、または黒色種子または黒色クミンは、その薬効のために何世紀にもわたって使用されてきました。サイエンス・ダイレクトによると、東南アジアに由来し、古代エジプト、ギリシャ、中東、アフリカでも使用されていました。そのため、食品に添加したり、冷凍したり、髪や肌の美容製品に組み込んだりするのが一般的な方法です。ブラックシードオイルの最もエキサイティングなメリットを知るために、我々は成分に関する最も一般的な研究についていくつかの研究を行った。以下に、最も興味深い結果といくつかの製品を試してみましょう。

抗酸化作用と抗炎症作用を持っています。

「一部の成分には抗酸化作用と抗炎症効果があることが実験室での研究によって示されています」とMemorial Sloan Kettering Cancer Centerは記しています。これは、自己免疫疾患、重大な痛み、進行性関節障害、および機能障害を有する人にとって有用である。それは酸化ストレスを減少させる働きをします。酸化ストレスは「細胞の脂質、タンパク質、DNAに損傷を与えて細胞死を引き起こす」ことを引き起こします。ただし、感染の危険性を低下させ、痛みや痛みを和らげ、頭皮の状態を和らげ、乾癬に役立ちますので、抗酸化物質と抗炎症物質の性質はあなたがどんなものであっても非常に優れています。

それはきれいなにきびを助ける。

ナイジェラ・サティバ（Nigella sativa）は、数多くの皮膚科学的効果および薬効を提供する薬剤である。実際、皮膚科学＆皮膚外科のジャーナルによれば、「10％の黒色種子油で調製されたローションを適用することは、2ヶ月後には、にきびの発生率を有意に低下させた。これは成分の抗菌特性によるものです。

それは髪の再成長を助ける。

ブラックシードオイルには強力な抗ヒスタミン剤であるチモキノンが含まれています。事実、抗ヒスタミン薬は、脱毛症の患者にしばしば処方され、髪の再成長および薄毛の斑点を助ける。それで、あなたの髪を伸ばして（そしてそれを柔らかく、水和して、光沢を保つ）助けることができる方法があります。

それは健康的な体重維持の役割を果たすことができます。

BZ栄養の所有者であるBrigitte Zeitlin氏は、「ブラックシードオイルには抗酸化作用があります。「抗酸化物質が豊富な食品は植物ベースで処理されていないことが多いため、これらの食品に焦点を当てることで、より多くの繊維、ビタミン、ミネラルが食事に取り込まれ、健康的な体重維持に役立ちます。しかし、それは治療法だと言っているわけではありません - すべての脂肪バーナー。しかし、それはあなたの消化に役立ち、鼓腸を軽減します。「ブラック・シード・オイルはGIの運動性を助け、腸をより頻繁に動かすことで、余分な老廃物を洗い流し、腹部膨満を引き起こすのに役立ちます」とZeitlin氏は付け加えます。