肌

私は東京に1週間住み、これらの5つのスキンケアスキルを学びました。

四月 2024

ある朝、5月中旬、ロサンゼルスの飛行機で眠りに落とした後、私の腹にアイマスクと麺のボウルがあり、東京で目を覚まし、運が信じられませんでした。日本の化粧品ブランドのコ・ジェンドは、本社を訪問し、東京の美容ショッピングシーンを見学し、カワイイファッションの広がる街を探索するために、（アクアファンデーションの改革を記念して）プレスツアーで私を招待しました、ラーメン、キティのカフェ、940万人の人々がいます。

だから、私は奇妙な衣装と私のパスポートを詰めました。以前アジアの国に行ったことがないので、私は幅広く熱望していて、期待はほとんどありませんでした。 5日間、私は日本の化粧品とスキンケアのすべてにクラッシュコースを与えられました。薬局や百貨店のブランド、水分補給製品、顔のマッサージ技術を発見しました。旅行の終わりには、何世紀にもわたる日本の伝統と真新しい技術のユニークな組み合わせから学んだ教訓のおかげで、私はスキンケアに新しい賃貸借契約を結んでいるように感じました。

日本の私の週が私の美しさの仕方をどう変えたか知りたいですか？東京で拾い上げた5つのスキンケアスキルを読むためにスクロールしてください。

1.若々しい顔色はすべて、紅茶で始まります。

マカは東京では、コーヒーとソーダを米国で組み合わせて使用しています。レストランやコンビニエンスストアではホットまたはコールドのサービスが提供されています。マッチョ風味のスナック食品はもちろんのこと、購入することもできますお土産としてマッチョオレオスを家に持ち帰った）。しかし、抹茶は日本文化の重要な中心地でもあり、それを取り巻く伝統については、チャガハンと呼ばれる東京料理学校で行われている茶道で学びました。そこで、抹茶を古い学校のスタイルで混ぜて飲むことを学びました。

抹茶は日本人の日常生活のほとんどすべての一部です。エステティシャンとコ・ジェンドの瀬戸口メグミ専務理事は、日本人女性に光沢のある肌を与えるために貢献しています。抹茶は抗炎症性を持っています。つまり、肌荒れや酒さに伴う赤みを抑えるのに役立ちます。酸化防止剤や葉緑素も含まれていますが、紫外線を防ぐ効果があります。

2.ハイドレーティングローションは全員のルーチンの中心にあります。

瀬戸口さんは、日本の女性スキンケアの中核をなすのは、平均的な西洋の日常生活に実際には存在しないローションだと教えてくれました。ローションは、液体で水分のある質感の製品で、きれいに洗った後、手でお肌につけて、肌に軽くて気孔が開いていないと感じる深くて強い湿気を与えます。モイスチャライザーは私たちにとって重要なことです。実際、日本の女性の中には、化粧水を使わずにローションとオイルを使用しているものがあります。

さらに水分補給が必要な場合は、ローションで行うこともできます。ローションパックを作成して、純粋なコットンを数枚飽和させ、顔に塗ります。ベッドの上に横になり、吸収するために10分間放置してから取り出し、すすぎないでください。スーパー水和シートマスクをやったような気分になります。

Koh Gen Doのインターンによると、日本で最も人気のあるローションの1つは、東京の薬局で出会ったNaturie Hatomugi Skin Conditionerでした。それはとても安いですが、ローションパックで本当に町に行くことができるほどの商品を提供しています。

3.幸せな腸内微生物は健康な肌に真の秘密です。

瀬戸口は、日本の健康に対する態度が市民の肌にどのように役立つのかを尋ねるとすぐに、プロバイオティクスを知りました。「あなたの腸の環境はあなたの肌に直接つながっています。日本人女性は皆、これをよく知っています」と彼女は言いました。（プロバイオティクスの利点の中には、皮膚の炎症やその他の問題の軽減があります。詳しくはこちらをご覧ください）。このため、プロバイオティクスは日本人の平均的な食生活の大きな部分を占めています。

日本人はいろいろな方法でプロバイオティクスを消費しています：プロバイオティクスに富んだ甘い発酵昆布である「コチャキノコ」と呼ばれるコンブチャのバージョンがあります。また、ピルやサプリメントも増加しています。もちろん、多くのプロバイオティック味噌と野菜（どちらも私が旅行の毎日摂取したもの）のような日本食の重要な要素です。

4.最高の日焼け止め剤がドラッグストアに密かに隠れている。

英国のドラッグストアが美容師の製品で頑張っていると思うなら、東京はあなたの心を打ちのめすでしょう。私たちは市内のいたるところにある5つの人気のドラッグストアを打ち上げ、メイクアップ、スキンケア、ガジェットの選択によって驚愕しました。そのいくつかはかなりエキゾチックでした。（眉の切手のように？奇妙なことですが）しかし、日本のドラッグストアについて最も印象的だったのは、「ゲル」日焼け止めの印象的な選択でした。多くの欧米の消費者は、顔のSPFが白濁し、ブレークアウトを引き起こしていると不平を言いますが、資生堂やアリーのような日本のブランドのトンは、これらの信じられないほど軽量で流動的な "ゲル"サンスクリーンを作るSPF 50と毛穴を詰まらせないテクスチャー、すべてドラッグストア価格で。

日本でしか入手できないニベアの日焼け止めの伝説を聞いたので、東京でボトルを拾い、それ以来それを使用し続けてきました。テクスチャーが羽ばたきで水っぽいと言うと、本当にSPFが含まれているとは思えませんでしたが、東京への旅行の約1ヶ月後、私は家族と一緒にビーチで休暇を過ごし、毎日日焼けして一度も燃えなかった。アメリカでは、ドラッグストアの日焼け止めゲームを日本のレベルに近づける時期です。

あなたのメイクはあなたの肌を補完し、それを隠さないでください。

東京で気づいた日本のメイクアップのトレンドは、艶消しで完璧な肌、明るい唇、黒いアイライナーの羽でした。しかし、日本の「完璧な」肌は、全面的にカバーされた基礎を厚くコーティングすることを意味するものではありません。私はすでに述べた商品や生活習慣に基づいて、自然な人間の肌のように見えている間に必要なものだけを取り除きます。