私は一週間の朝食のためにサラダを食べた

私はサラダが好きです。 私は昼食のために食べる、私は夕食のために食べる、そして私はおそらくサラダを祝うスペクトルで約6で落ちるウサギに1のスケールで。 だから、Team Byrdieが誰か（咳、咳）が毎朝毎日緑色の顔をして、何が起こるかを知ることを決めたら、私は喜んでいました。

「サラダと私は家である。 私はこの仕事をすることができます、 "私は自分自身に考えた。 さらに、私は果物や野菜（砂糖や炭水化物の一般的なアメリカの朝食の代わりに）であなたの一日を始めることの利点を告げる記事を読んでいたので、私の興味は盛り上がりました。 そして、私たちがここで完全に透明であれば、私はほんのり詰まったハロウィンのコスチュームを買っていたので、All Hallows 'Eveにつながる一週間は緑を盛り上げ、朝食ワッフル。

私は農作物を集め、サラダで一日を始めるときに見つけたいと思った3つの具体的なものがあると決めました：

1.それは1日を通して私の食生活に影響を及ぼしますか？

2.それは私に違う気分にさせるだろうか？

3.それは私の肌を改善するだろうか？

それらの燃えている質問への答えと私のサラダのサガについての詳細なレポートを読んでください。

1日目

私は週末を、混ぜた緑と鮮やかな野菜の豪華なベッドで、柔らかく茹でた卵を頂きました。 どういうわけか、卵を持つものは即座に朝食のカテゴリに運ばれます。

野菜が輝いていて、卵が完璧に調理されている間、私の本当の問題は、ドレッシングであることが判明しました。 朝に適したドレッシングは何ですか？ バルサミコ酢はちょうどあまりにも日付の夜を感じた、私の "ファンシーサラダ"のための牧場はあまりにも初心者感じ、それは私が持っていたすべてについてだった。 ケシの種子ベーグルが存在するので、私は究極の朝食サラダドレッシングとしてケーキの種子のドレッシングを決定しました。

とにかく、私は私の素晴らしいサラダを食べました...そして3時間後に飢えてしまった。 最高のスタートではありません。

2日目

寝坊した。 ひどく 私のアイライナーをスキップしてしまったのはひどいことです（気が気です！）。 通常、これらの "ああ、スナップ！"の朝、私はルナバーやいくつかのデリ肉（グロス、しかし私はそれを愛している）をつかむだろうが、代わりに、ほんのりとしたホウレンソウ、ニンジン、ジップロックバッグ

私が緑に燃え尽きる交通機関に座っているとき、私はコラールクマのような感じでした。 「これは生きる方法ではありません」と私は思いました。私の心はベーグルとベーコンのイメージで満ちていました。

最初は野菜で満たされた朝に憤慨しましたが、奇跡が起こりました。私の「サラダ」は午後3時まで私を支えました！ 私は通常、「いつも飢えている」カテゴリに入るタイプのギャルなので、その午後遅くに時計を見ると水面を歩いたような気がします。

その後、次の奇跡が起こった！ 私はとても健康的で自分自身を誇りに思い、In-N-Outを昼食にするという提案を断った。 それはあなたにとって大きな問題のようには思えないかもしれませんが、これは私が今までIn-N-Outに「いいえ」と言わなかった26年目の2度目のことです。 私は気分が良かった。

3日目

残飯を使う努力の中で、私は柔らかい卵をブリュッセルの芽のサラダの上に置くよう努めました。 残念なことに、私は自分の卵を圧倒し、人類史上もっとも香り豊かな朝食であるゆで卵とブリュッセルの芽を出しました。 （私はその朝のキッチンでは人気がありませんでした。）

また、現時点では、私はまだ私の肌やエネルギーレベルの本当の違いに気づいていません。 完璧なサラダ作りにはしばらく時間がかかります。

4日目

この時点で、私は正式に燃え尽きました。 この特定の朝、サラダは、岩石のプレートが汚れて（私は決して誇張していません）、食欲をそそるように聞こえました。 興奮のレベルを上げるために、私は好きな朝食の様子（loxとクリームチーズのベーグルすべて）を模倣し、緑と野菜の上にいくつかのロックスとチーズを投げつけることにしました。

私の腕を痛めつけることなく、遅くランチにいたるまで私はずっと長く続きました。 ハイタッチ！

5日目

5日目はちょうどハロウィン以外の誰かであった。 すべての正気の人間は、ハロウィーン（そして朝の後）で朝食のために食べる最も適切なものがハロウィーンのキャンディーであることを知っています。 だから、リースのボウルとレタスの袋に直面したときに、あなたが取ってみたい道路を想像するだけです。 オレンジ色の包み紙がピーナッツバターとチョコレートと幸福の約束をささやいて私を誘惑しました。

私はサラダとお菓子の両方の必要性を調和させる方法を考え、フルーツサラダを決めました！ 私はこれが数えれば完全にはわからなかったが、その瞬間に私の台所にサラダ審判員がいなかったので、それは数えた。

あなたはまた知っておくべきです：私はその夜遅くハロウィーンキャンディーの塊を食べました。 私はしばらくの間、 本当に悪いと感じました...そして、私は別のSnickersをつかんだ。

6日目〜7日目

最後の2日間は大まかだった。 hungoverの魂がハロウィンの後の朝に食べたい最後のものはサラダです。 しかし、私のハードルにもかかわらず、私はそのほうれん草を噛んで、それらのニンジンをスナップして、チャンピオンのようにそれらのニワトコを噛んでいました。

私は毎朝同じように朝食を食べる人ではないので、週末までに私に最も多く寄せられた単調さでした。 私の挑戦がやっと終わったとき、私は英語のマフィンをすばやくつかむことができませんでした。

解析

この科学的な報告書をまとめるために、最初の質問を書いてみましょう。

1.この挑戦は、一日を通して食生活に影響を与えましたか？

はい、野菜を蹴って一日をスタートさせても、残りの日の間は軌道に乗る傾向が強くなりましたが、その欲求はアクセシビリティ、水摂取、または平均的なハロウィンなどの他の要因と同じくらい自分の習慣に影響しませんでした二日酔い。

2.それは私に何か違う気持ちになったのですか？

いいえ、私はまったく同じように感じました。 （私も知っている、私はもっとエキサイティングな答えを望んでいた。）

3.それは私の肌を改善しましたか？

顕著ではありませんが、実際の重要な変化を見るには、おそらく1週間以上かかるでしょう。 私は、栄養素と抗酸化物質の量を増やすことは、確かに私の肌と一般的な幸福に役立ったと確信しています。

結論：サラダと私はまだ仲間ですが、私はランチとディナーに固執します。 私はむしろ緑色のジュースを混ぜるか、コーヒーとニブルの混合グリーンよりもマルチビタミンを沸かせたいと思う。 朝は目が覚めるのが難しいので、オムレツやベーコン、ベーグル、ワッフル、オートミールのようなもう少しモチベーションが必要です。

朝食のサラダはあなたに奇妙に聞こえるのですか、それとも渦巻くでしょうか？ 下にこぼれ落ちる。

Jessica Hagyの詳細については、彼女のブログ "The Lady Freak"に従ってください。Instagram @ JessicaHagyで彼女と付き合いましょう。