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Gwyneth Paltrowとまったく同じ休日の解毒方法

かもしれません 2024



ほとんどの人は、休暇の後に解毒し、清潔にする(もしあれば)。 しかし、確かにほとんどの人ではないグウィネス・パルトロー(Gwyneth Paltrow)の場合、休暇の催し物が起こる前に体を清潔にすることによって、食いしばったゲームより先に進むことができます。

Goopのデトックス専門家Dr. Alejandro Jungerと共同で、女優は彼女のライフスタイルウェブサイト「The Goop / Clean Pre-Holiday Cleanse」の広範な文書を出版した.42ページの記事(うん、それを読んでいる)今シーズンは、「チェックしてみてください」というパーティーサーキットに挑戦する必要があります。 彼らは通常の容疑者(グルテン、乳製品、砂糖、アルコール)を排除し、より多くの食品をあなたの食生活に加えています。 クレンジングに関しては、もちろん、あなたの身体の「ごみを取り除く」ことの重要性に関する厄介なセクションに至るまで、コースを解説します。



Paltrowは11月10日(月曜日)の清潔さを今日始めていますので、あなたの体内の毒素をタイムライン上でどのように取り除くことができるかについての真の説をお読みください。 麦芽マカのミルクシェイクがあなたのレパートリーの一部ではない場合に備えて、レシピが含まれています。

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