このチェアワークアウトはあなたにスーパートーンの脚を与える

私たちの知っている共同創業者のHillary Kerrは、プロのダンサーやヨガインストラクターのLauren E. Klebanが始めたダンスベースのトレーニングであるLEKFetに私たちを導き出しました。 彼女の心を鼓舞するクラスは、ヨガ、バレエ、HIIT、ダンスカーディオの組み合わせを取り入れています。言い換えれば、その間やその後に汗を流すことが予想されます。 最近、Klebanは自分のYouTubeチャンネルで無料のワークアウトを共有し始めました。当然のことながら、すべての話題が何であるかを確認する必要がありました。 まもなく、私たちは購読しています。 彼女の最初のビデオは脚の彫刻、トーン、そしてあなたの足を締める椅子の運動を特徴としています。 2人の母親（！）は彼女の動きに従うのを簡単にします。そして、あなたが彼女のロック・ハード・アブソーバーを見つめているときに彼女が言うすべてをしたくないのは難しいです。 今私たちは私たちの椅子に再習得している間、私たちの言い訳をします。

特に汗をかいたトレーニングセッションの後、私たちは、小麦ミルクを使用したKlorane'sドライシャンプー（$ 9）とゆでのノンリンスボディクレンジングフォーム（$ 19）のミニ缶を手に入れたいと思います。

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