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私はビーガンスナックのConnoisseur：ここで私の12のお気に入りです

四月 2024

私は、私が誇りに思っていないことをあなたに伝えます：私は自分自身を食べることに本当に悪いです。食料品買い物は楽しいとは思えません。私はせいぜい平凡な料理です。食事のあいだで空腹になると、ポテトチップスのバッグを仕事場のいたずら書きから掴むことは、いたずらなフルーツボウル。何と言えばいい？私はおいしい、超便利な食べ物が好きです。それが利用できないときは、時には私は食事をすべてスキップします。それはまた良くありません。さらに、私はしばしば怠惰な食事の習慣に基づいて、植物ベースの食事（主に環境や動物の権利の理由から）に従うことを選択しますが、私には「ジャンクフード・ビーガン」と呼ばれるものもあります。そこでは、より健康的なスナックを食べたいと思うビーガンだけでなく、あまりにもヒッピーディッピーではないものを食べることが好きであり、私は食べ物をあまり前向きに食べることはありません。

ビーガンカットを入力してください。去年の休暇のために、私の兄は毎月のビーガンスナックデリバリーサービスに1年間加入してくれました.30日ごとに、10種類以上のビーガンスナック（ピーナッツプロテインクリスプ、塩辛い甘いグラノーラ、バニラサプリメントパウダー、など）が私の玄関先に現れます。（PS：毎月の美容ボックスも提供していますが、まだ試してみました）私の家族は自分自身を食べることができないことに深く慣れています。過去6ヶ月間、私は70種類以上の新しいビーガンスナックを食べて、私をジャンルの愛好家にしてくれました。そして、私の仲間の迷惑なビーガン（またはより健康的でより持続可能な方法でスナックを食べたい人）、私は自分のお気に入りを共有したいと思いました。チップの代わりに購入する12の美味しい植物ベースの軽食を発見するためにスクロールしてください！

だから "ソルガム"は世界で最も美味しいもののように聞こえるわけではありませんが、この小さなポップコーンのような食べ物は本当にぴったりです。この製品は、アメリカ産の非GMO、グルテン、コーンフリーのポップコーンの代わりに、水を50％少なくする必要があります。それはまた、タンパク質、繊維、カリウム、カルシウム、鉄の高レベルを含む奇妙な栄養です。それは、トリュフとジャラピーニョの牧場のような風味があります。大ファン。

これらの中毒性の小さなグルテンフリーのナゲットは、Whole FoodsやStarbucksのような場所で入手でき、私はそれらを見るたびに購入します（私はダークココアフレーバーの吸盤です）。同社はかわいいカップル（1人はビーガン、1人はグルテンフリーです：近代的なラブストーリー）によって始まり、まだ小さく、家族向けです。この製品は基本的にマカロンの一部、クッキーのような味をしており、100％有機および非GMOです。

私はこれらのおいしいクランチクラスタは、私のすべての時間お気に入りのグラノーラかもしれないと思う。 すべてのバッグは文字通りスーザン自身が手作りしている（そしてあなたはおいしいおいしさを見て、味わうことができる）ので、このブランドはレイジー・スーザン（Lazy Susan's）と呼ばれています。 アップルクルミやサマータイムブルーベリーのような魅力的なフレーバー、またはそれを切り換えたい場合はバラエティパックになります。 あなたを愛して、スーザン。

私はメジャーなチョコレートモンスターです。これらの未加工のビーガンスクエアは私にそれを積極的に感じさせます。チョコレートは、ブルーベリーの蓮のような超エキゾチックなフレーバーとSchizandraのゴジと有機的な成分とホリスティックな瞑想のハーブでいっぱいです。梱包は美しいです。毎食後に私は食べることができました。

これはちょうどあなた自身で食べるスナックではありませんが、あなたが自分でそれを焼くのに十分な野心を感じているなら、それが必要です。 この製品は、チアの種子やガルバンゾーの豆だけで作られた完全天然の完全卵代替品です。 私は前にクッキーを作るためにそれを使用しました、そしてそれはとてもうまく動作し、信じるのは難しいです。 確かに素敵です！

次のことに注意してください：彼らはとても甘くておいしいです、あなたは一席で袋全体を殺すことができます。実際には最悪のことではありません。カリカリのローストされた嗜好品と緑色のエンドウ豆のコンボは、植物ベースのタンパク質7グラムと1食分あたり3グラムの繊維を持っています。

私が好きなビーガンタンパク質の棒はたくさんありませんが、これは文字通りチョコレートブラウニーの生地のように味があります。あなたはそれを愛することはできません。幸いなことに、自然な低カロリーの免疫強化サプリメント、モンクフルーツ、有機ヒマワリバター、エンドウマメタンパク質、エクストラバージンココナッツオイルを使って作られていますので、通常のベジタリアン以外のブラウニー。

私は数年前にShark Tankでこれらを見たので、私はそれらを試して特に興奮しました。女性のために処方された、それぞれの小さなクッキーの噛み付きは、膨満感、けいれん、および悪い気分（シベリア人参、カモミール、およびタンポポの根を考える）を助けることを意図したホリスティックなハーブのブレンドで作られています。それは天才です、本当に：あなたの期間の渇望を満たしながら症状を助けるスナック？私にサインアップしてください。

私は肉を食べていないので、私は伝統的なジャーキーな味が何であるかを覚えていませんが、私はByrdieの非農夫の助手エリンが私にこれを試してみました。（私はまた、楽しい西洋包装が真正性を助けると思っています。）大豆をベースにした製品は、一食当たり12グラムのタンパク質をパックします。完璧なロードトリップのスナック。

よりカリカリの良さ！これらの健康的な噛み付きは、驚くほど栄養失調であり、クリスピーなキノア、トーストされたココナッツ、粉砕ウコン、および200ミリグラムのココアフラバノールでできています。

チップのように、しかしあなたと惑星にとってより良い方法として、これらのディルピクルス風味のビーガンクリスプは、ザウアークラウトから作られているので、サービングあたり10億CFUのプロバイオティックカルチャーを誇っています。彼らはあなたの息を良くするのではありませんが、価値があります。

これらはスナックよりも食事の製品ですが、私はそれに取り組まなければならないと私は納得しています。エダマメ豆から作られたこれらのおいしいヌードル（3分以内で調理する！）は、サービングあたり無量の24グラムのタンパク質を含んでいます。次回は誰かが嫌なことにビーガンのタンパク質をどうやって尋ねるのですか？

ビーガンの食品に関する推奨事項をもっとお探しですか？ Byrdieの2人のビーガン編集者がお気に入りの植物ベースのレシピをチェックしてください。