私はコーヒーを飲みました - ここで私の肌に何が起こったのですか

あなたがにきび、酒さ、またはあらゆる種類の炎症のための皮膚科医を見たことがあるなら、本当に、私はあなたがこのアドバイスを聞いたことがあると思います。 私はそれらの言葉に何度も遭遇しましたが、決してそれらの言葉に行動しませんでした。 最近まで、私の好奇心（そしてより良い肌の探求）がついにカフェインの中毒に追いついた。 私は3週間コーヒーを飲みませんでしたが、驚くべき結果を出して生きています。
何が起こったのかを知るために読書を続けてください。

なぜコーヒー？

あなたはいつも人が[ここに挿入する]をあきらめて肌のためにすべてを変えたと誓っていると聞きます。 ほとんどの場合、乳製品、砂糖、小麦、またはコーヒーです。 無数の皮膚科医がコーヒーを切ることが最終的に私の厄介な勃発を処理すると言いました。私はスターバックスのカードをより良い肌の名前で退職させました。 なぜコーヒーは犯人ですか？ 長い、科学的な物語短い：それはコーヒーが非常に酸性であるからです。 高濃度の酸性カフェインがあなたのホルモン、すなわちあなたのストレスホルモンと混乱し、あなたの肌の石油生産をコントロールします。 その上、それはあなたがあまり飲むと、あなたの肌を脱水する、利尿薬として働くことができます。 私は4カップ1日のグループには恥ずかしいので、私は脱水面では安全だと思うが、残りの部分は論争することはできない。

外で

私は、ほとんどの皮膚科医がおそらく結果を見るためにJavaなしで1ヶ月行くことを勧めていると思います。 私は週に違いが出ると私に言ってきたので、途中で挑戦に出会った。 まず第一に、明白な道をはずしましょう。私は朝のカップを3週間見逃しましたか？ 絶対に。 手にしている話題、つまり皮膚に沿って移動すると、私のブレイクアウトは主にホルモンであるので、私は自分の実験を十分に働かせるためにコーヒーの休憩時間を計りました。 私は奇跡を期待していませんでしたが、第1週には、話すべき顕著な違いはなかったと思います。 （Womp。Womp。）第2週は、毎月のブレイクアウトが蹴られたときのことです。再び、大きな違いはありませんでした。私のフレアアップはすべて平均的で、いつものように長く続きました。 （ル・シー。）しかし、私はそれを突きつけた。

最終週

しかし、3週目にそれらの勃発が解消したら、私の肌はすばらしく見えると認めます。 すべて消えてしまいがちな小さなブレークアウトは消えてしまいましたが、いつも私に問題を起こす毛穴はいつもより渋滞が少なく見えました。 私は私の肌がJ.Lo glow-yを見たと言うつもりはないが、早くも実験を嫌っていなかった。 私が観察したもう一つの変化は、皮膚の水分レベルにありました。 私はほとんどいつも鼻や顎の周りにいくつかの乾燥したパッチを持っていますが、3週目までに私の肌ははるかに乾燥していませんでした - 私はおそらく私はコーヒーの脱水効果から免除されていないと信じています。

それは価値がありました？

だから私の肌は3週間かけて魔法のようにエアブラシ無傷に変身しませんでしたが、もし私がそれをやり直すことができれば、23日目に逃げずにアイスラッテを飲みました。 私は本当にコーヒーを長期間諦めなければならないと思っていますが、私はその結果にとても満足しています。

内部、あまりにも

すべての外見で私は成功への道にいましたが、注目すべき点は私がどのように感じたかです。 毎日のカフェインがなくてもドラッグすると思っていたが、それは逆だった。 （さて、1日目と2日目を除いて）実際、23日目のアイスラテは私に少し気分が悪くなった。 だから、私はノー・コーヒーのバンドワゴンに戻ります（今のところ）。 新しい挑戦は4週間にすることです。

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