元オリンピック体操選手マッケイラ・マロニーがボディイメージを開く

あなたは、ロンドンの2012年夏季オリンピックのMcKayla Maroneyを覚えているかもしれません。そこでは16歳の時に金メダルと銀メダルを獲得しました。 彼女の勝利に続いて、負傷と大手術が起こりました。そして、今年初め、マルーニーは、彼女が最初の愛と呼ぶスポーツでもはや競争しないことを発表しました。 「明らかに体力で私のアイデンティティが完全に捕まってしまったので、私には手放すのは難しい」と彼女はYahoo Beautyに語った。

20歳の歌手は、2012年のオリンピックの後に怪我によるダウンタイムがトレーニングから離れ、彼女の不健康な生活様式が彼女の自信に影響を与えた後、苦労した。 「それは実際に私にとって最も難しいものの1つでした」と彼女は言います。 「私が1日8時間働いていなかったとき、私は体重が増え、私のコーチはそれについて喜んでいなかった。 だから私は本当にうまくいかなかったので、しばらく私の体が気に入らなかった。 私が競争していたとき、私はその健康を食べていませんでした。 私は24オンスのコークスを飲みました。私の両親は本当に健康な奴隷ではありませんでした。 しかし、私の見解は全く変わった。 私がうまく動かなくなったとき、私は気分が悪かった。 「私たちは一日中寝ることができません！

Maroneyは彼女のファンクから成長し、彼女のポジティブな体のイメージとともに健康的なライフスタイルを取り入れました。 「今、私はビーガンで、私はピラティスとヨガに入っています。 私はアーユルヴェーダと呼ばれるこの食事療法をしています」と彼女は説明します。 彼女はまた、彼女の現在のフィットネスルーチンが彼女の活力を維持するのに役立ち、彼女はさまざまなルーチンを楽しんでいると述べている： "それは外に出てそれを切り替えることが本当に重要です。 週2日、私はパーソナルトレーナーと仕事をしようとしている」彼女のInstagramのバイオは彼女を「オリンピックに落ちたその1人の体操の女の子」と呼んでいるかもしれないが、彼女は確かに長い道のりを歩んできた。彼女が次に何をするかを見てください。

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