チョコレートは本当にあなたを打ち砕かせるつもりですか? あなたはあなたのにきびの傷跡を永遠に残していますか? 私たちは有名な皮膚科医Fredric Brandt博士に、最も一般的な皮膚神話の一握りを体重測定するように頼んだ。 彼はギリシャのヨーグルト、SPFの真実などを語っています。

ギリシャのヨーグルトはあなたの肌のために素晴らしい屋内マスクを作ります。

「ミルクの乳酸は軽度のエクスフォライザーとして作用します」とBrandt博士は言います。

凍ったスプーンは数秒であなたの眼の下を吹き飛ばすでしょう。



これは難しい。 Brandt博士は、目の詰まりが液体の蓄積である場合、特に熟練している人や疲れた人でも、冷凍スプーンが目に見える差を出すと言います。 しかし、それが太った預金からのものであれば(基本的にアンダーアイサークルで生まれたので)、この素早いトリックは役に立たないでしょう。

SPF 25とSPF 75の間には大きな違いはありません。

「サンスクリーンに記載されている数に比例しない増加率であっても、高いSPFはより高い防御を提供します」とBrandt博士は言います。



チョコレートを食べるとあなたは勃発します。

「血糖値の高い食品は、にきびが発生しやすい人々を勃起させるという証拠がある」とBrandt博士は言う。

レーザーは、にきびの傷跡を治療する唯一の方法です。

Brandt博士は、皮、注射可能な詰め物、比較的容易な外科的処置を含む、にきびの傷跡を治療するための他のいくつかの方法を述べている。 (このような質問にもっと深くお答えしておきます!)

歯磨き粉は素晴らしいジットクリームになります。



あなたがにきびと戦っているなら、本当のジットザッピング式に投資してください。 時には化学物質が良いことです! Originsのスーパースポットリムーバートリートメントジェル($ 15)、Sonya Dakar's Blemish Buster($ 29)、トマトのアクネスポットスティック($ 10)を試してみてください。

あなたはしわを避けるためにあなたの背中で寝なければなりません。

もし、しわが気になるようなら、Brandtのコラーゲンブースター($ 78)、Ole HenriksenのTruthCrèmeVitamin C Advanced Hydration($ 45)、LancomeのRenergie Lift Multi-Action Night($ 115) 。

あなたは30代までアイクリームを使う必要はありません。

アイクリームを使用するのは悪いことではありません。 Brandt博士は、老化プロセスがミクロレベルまたはマクロレベルで起きている20代後半に特に役立つと言います。 私たちのお気に入りを見るにはここをクリックしてください。

乾燥した肌を持つ人は早く老化し、それについて何もできません。

心配しないでください。 乾燥した肌を持つ人は余分な水分補給が必要かもしれませんが、重いモイスチャライザーは老化プロセスを遅らせる(または少なくとも減速させる)でしょう。

私の着色したモイスチャライザーまたはファンデーションにSPFが含まれている場合、私は日焼け止めの別の層について心配する必要はありません。

Brandt博士は次のように述べています。「ボトルに記載されたSPFの完全な程度を得るためには、通常、十分な色合いのモイスチャライザーまたはメイクアップを使用していません。 冬でも日常の日焼け止めを十分に使用していることを確認してください。

乳製品はあなたの肌に悪いです。

私たちは以前これを終えましたが、Brandt博士は、乳製品がにきびを引き起こすことを示す十分な研究があることに同意します。 だから、にきびがあなたにとって大きな懸念事項であるなら、おそらくチーズから離れる方がよいでしょう。

毎日、ブラシかスクラブかにかかわらず、ある種のエクスフォリエーターを使用する必要があります。

ご想像のとおり、オーバーエクスポージャーは実際には皮膚を刺激し、そうでない場合よりも早く老化させることができます。 あなたの肌の感受性に応じて、1週間に2〜3回くっついてください。

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