あなたが望む釘がない4つの理由

あなたの爪でピッキング、それらの周りの肌をはがし、さらにはグルーミングで美しい手を持つことができます。 爪切りはとても習慣性がある理由の背後に心理的な理由があります。 私たちが爪の健康（および魅力）に有害であることがわかっていても、感染する可能性がある場合でも、壊すのは難しい習慣です。 リラクゼーションテクニックは、習慣からあなたを楽にするのに役立ちます。 オーバーグルーミングに関しては、細心の注意を払ってキューティクルを切り抜き、ハンギングを盗むことで同様のダメージを与えることができます。あなたの指を感染にさらし、実際に修正しようとしている問題を悪化させます。 ハンギングが問題の場合は、必要に応じてハンドクリームで潤いを与え、指で自分自身を癒してください。

あなたはゲルマニキュアでそれを酷使している

ゲルマニキュアは、爪が欠けやすい人にとっては神の贈りものです。 彼らは便利で耐久性があり、あなたの苦労して稼いだお金の結果を、より単純な方法よりずっと長くしています。 しかしながら、ゲルマニキュアは、細胞を爪に傷つけ、層を剥ぎ取り、爪の薄化を引き起こしている。 あなたの爪に見える白いパッチ？ それらの脆い尾根と不均一な仕上げ？ ジェルマニキュアは確かにあなたの爪が美化されている間、彼らの余波は明らかにあまり魅力的ではありません。 ゲルマニキュアを定期的に入手する場合は、セッションの間に定期的に磨きをかけて爪を切ってください。 脱水された爪を補充するためにキューティクルオイルに投資し、より良い爪を回復させるためにしばらくネイルポリッシュから完全に中断します。

あなたはそれらを長持ちさせている

長い爪が魅力的で健康感の指標に見えるかもしれませんが、真実はそれらを成長させていくことで対抗することができます。 あなたの爪が長くなればなるほど、爪がつぶれやすくなります。 さらに、破片が爪の下に引っかかり、感染の危険にさらされるために、より多くの表面積があります。 より短い爪を持つことははるかに衛生的であり、幸いなことに、その外観はあります。

あなたは右食べていない

あなたの食事は、あなたの爪の健康に大きく影響します。 あなたが食べるほど、爪が強くて魅力的になります。 濃い葉の緑は、脆い爪や植物油（大豆油やヒマワリ油など）を癒すのに役立ちます。

あなたの爪を強く、健康的に、美しく保つためのヒントはありますか？ あなたのネイルケアをコメントで共有してください。