間違いをしないでください:体のニキビは顔面のニキビと同じくらい頑丈です。 背中、胸、または腕にかかわらず、体のにきびは、しばしばそれに苦しんでいる人に(痛い言わずに)イライラすることを証明します。 幸いにも、ほとんどの場合、それはいくつかのマイナーなライフスタイルの調整と有力な抗アクネ製品からなる優れたスキンケアルーチンで緩和することができます。 発汗直後にすすぎ落として酪農を減らすことは、栄養失調の原因となる栄養素を減らすことが重要です。 これは体のアクネのトリガーを特定し、それに対処しようとすることについてのすべてです 。 したがって、それが完了したよりも簡単だが、一般的なにきびトリガーの積極的な意識と回避を維持しようとする。 また、(あなたが推測した)抗アクネ洗浄などの効果的な局所治療を試みてください。



試行錯誤からあなたを救うために、そしてさらに欲求不満を感じるために、私たちはお金が買うことができる最高の抗アクネ体の洗浄について学ぶために、専門の皮膚科医に直接(Lortscherのように)手を差し伸べました。 私たちの幸せな驚きには、これらのderms名前の製品のほとんどすべてはドラッグストアで見つけることができます。 最高のスキンクリア製品見つけてお金節約できますか? 私たちは入っています。

Lortscherの最初の製品提案は、保湿成分と落ち着いたオートミールと一緒に、抗菌性と抗真菌性を持つ、この無垢のバー石けんです。 「ノーブル・フォーミュラ2%ピリチオン・亜鉛・バー・ソープ(ノン・ビーガン・バージョンでは、ビーガン・バーにはカカオ・バターがあるので、一部の人々の勃発を誘発する可能性があるため、亜鉛ピリチオン・石鹸を使用することをお勧めします。アルガンオイルは素晴らしい選択肢にもなります。シャワーで1日おきに使用して始めると、毎日寛容になるまで増やしてください。



市場に出ている他のスキンケアと同じように、男女ともにこの製品を使用できます。 男性と女性がニキビのために異なるスキンケア製剤を必要とするという神話はまさにその神話です。 「男性と女性はボディウォッシュで異なる成分を必要としません」とLortscherは説明します。 しかし、アンドロゲンの影響のために、男性はより多くの男性が肌をより潤いを帯びやすい傾向があるので、よりクリーミーな洗剤よりもゲルクレンザーを好む傾向があります。これは「硫酸塩を含まない」ものよりも優れています。



"また、ベンゾイルパーオキサイドクレンザーを使って体の石鹸を交互に使用することを検討することもできます"とLortscher氏は言います。 彼は薬局の古典的ブランドであるクリーン&クリア(Clear&Clear)から、アクネとの戦いの成分と、皮膚の表面から死んだ皮膚や他の隙間の詰まった物質を緩和する穏やかなエクスフォリエイティングマイクロビーズを推奨しています。



このような製品をあなたの顔で試したことがあり、それがあまりにも過酷で乾燥していると感じたら、体に使用するためにあまりにも速く書いてはいけません。 「私たちの体(首、脇の下、鼠径部を除く)は、顔よりも強い成分を許容することができるため、顔がしばしば(またはまったく)剥離を許容しなくても、背中、肩、典型的には-chestがそうすべきだ」とLortscher氏は言う。

Lortscherにはもう一つの過酸化ベンゾイル体洗浄提案があります。これはDerma Topixのものです。 この製品や前述のClean&Clear製品とは異なる過酸化ベンゾイル製品を選択する場合は、最初に研究を行ってください。 "ベース(不活性)成分のラベルを読んでください"と彼は言います。 「ミリスチン酸イソプロピル、ラウレス-4、またはラウリル硫酸ナトリウムを避けることが最善です。これは一部の人々のにきびの悪化を悪化させる可能性があります。

「孔を開けるのを助けるために回転する別の有益な成分は、サリチル酸、ベータヒドロキシ酸(BHA)である」とLortscherは述べている。 この角質成分は、詰まった毛穴をきれいにするのを助け、その結果、にきびの発生が軽減されます。 (角膜剥離の話題については、定期的な剥離の7つの利点についてお読みください。サリチル酸は、別の古典的なドラッグストアで見つかる - ニュートロジーナのオイルフリーフェイスウォッシュあなたの顔のためだと言っているからといって、身体に効果的に使うことができないというわけではありません。



ボディウォッシュを使用することを好む場合は、ニュートロジーナのものも手に入れてください。 また、強力なサリチル酸含量のためにLortscherによって推奨されています。 彼は最高の戦闘勃発のために、これらの異なるクレンザーを週に渡って回転させることを提案している。 したがって、ピリチオン亜鉛製品から始めて、次にサリチル酸製品に移ります。 このニキビ撲滅成分のカクテルは、あなたの体のニキビの状態を大幅に改善することができます。

Lamees HamdanはShiffaの創設者兼CEOです。 体のニキビの洗浄は、通常、体の厚さが一般的に厚いため、成分の濃度が高くなります。また、毛穴の詰まりが原因で体のニキビが起こるので、サリチル酸酸(これは小胞を覆うのを助ける)。 サリチル酸でない場合は、このすべて天然のもののような木炭石鹸のために行く。 「毎日炭をベースにした石けんを使用し、サルシック系の洗剤(またはトナー)を使用して、背中やその他のにきびが発生しやすい場所を週に2回洗浄することができます。

より強力なサリチル酸生成物のために、HamdanはMuradからのこのクリアボディスプレーの使用を提案している。 それはあなたの体に抗アクネ血清があなたの顔にあるのでです。 クレンジングの後、傷つきやすい部分にスプレーしてください。 サリチル酸は、メントールが冷えて快適な間に、清潔な肌を取り戻し、青い蓮が毛穴を浄化します。 Sephoraのレビューによると、それは動作します。 「このボディスプレーが好きです」と書いた顧客からそれを取ってください。スポーツブラで数時間後にポップアップする傾向のあるブレイクアウトとは全く戦いません。 (つまり、肩甲骨の間)!完全に優れている!



ハムダン博士は、スキンケアのルーチンをできるだけきれいに保つことを望むなら、他にも自然の選択肢があると言います。 (注:10種類以下の成分で最高のスキンケア製品をチェックしてください)「リンゴサイダー酢を使用して、自分の[アンチネーションのボディ製品]を作ってみることもできます。 ティー・ツリーのエッセンシャル・オイルをリンゴ・シダー・ビネガー(そしてウィッチ・ヘイゼル)に10滴ずつ加えてください。 最高の効果を得るためにきれいな肌の傷つきやすい部分に適用してください。



ハムダンはまた、この全天然カルシウムベントナイト粘土を使用して、体の座瘡にマスクを適用することを提案している。 「私が好きなのは、アステカの癒し粘土とアップルサイダー酢とを混ぜたものです。あなたの背中に置き、乾燥させた後、きれいな湯吹きを使ってシャワーを浴びてください。 できるだけ週に2〜3回これをやってみてください。 言い換えれば、あなたの顔のようにあなたの体の皮膚を治療し、効果的なプラクティスとスキンケア製品に投資してください。 あなたの肌はあなたに感謝するかもしれない。

一つの最終的なこと。 「治療法は治療法ではないので、身体の敏感さが衰弱し、個々のホルモン、遺伝学、生活様式に基づいて非常に変動するまで、アクネをコントロールすることが目的です」とLortscherは説明します。 「局所治療に加えて、女性には、特定の避妊薬やスピロノラクトンなどの経口抗アンドロゲン剤を検討するオプションもあります」と述べています。 curology.comにアクセスして、出産管理とにきびの詳細を知ることができます。 皮膚科医が言うには、にきびの最良の避妊法であることを確認してください。

それまでは、これらのクレンザーとトリートメントをあなたのシャワールーチンに取り入れ、流出を洗い流してください。

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