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排他的な：ティナシが彼女の不安を克服する方法（そしてもっと睡眠を得た）

かもしれません 2024

私は寝室の窓を覗き込んで、雪が降って衰弱しているニューヨークで覆われていることを発見しました。それは午前6時、私はめったに見ることができませんでしたが、シンガー、ソングライター、ダンサー、女優ティナセとのインタビューの準備をしたいと思っていました。彼女の記述が示唆するように、彼女は考慮する力です。

ちょうど24歳で生まれたティナシェは、すでに3つの非常に高い評価を得ているミックステープをリリースしています。そのうちの2つは、ベッドルームの控えめなスタジオで作成したもので、RCAレコードと契約し、デビュースタジオアルバムを落とし、とボックスオフィスのヒット。その朝、私が彼女に会うことを意図した日に、道は舗装されていなく、Facebookの地位は天気（単に政治的侮辱ではない）に関して「雪片」を言及した。

私は彼女のチームに素早くメールを送りました.Tinasheは肯定的でした。有名人はメンテナンスのしやすさで知られていませんでした。彼女の答えは、彼女は彼女が時間厳守しているのとまったく同じであることを証明している。ジャスティン・ビーバー、ケーティ・ペリー、ニッキー・ミナイと一緒に10代の若者としてツアーをすることは、多くの人が夢を見ることができる成功のタイプです。「ツアーが大好きです」と天気に関係した冗談を交わした後、彼女は私に話しました。「南米では、Katy Perryがチーム全体をタンゴのレストランに連れてディナーをしていたので、レストランを閉めて踊りました。 それはあなたが振り返って考える、 私はこれを永遠に覚えています 。

ティナシェは、彼女がツアーしたポップスターの口径や、現金化の喜びを得た給料でさえ成功したとは言いません。「一日の終わりにあなたを幸せにすることは何でもやっています」と彼女は真剣に言っています。「私や他の人にとって何が意味するものなのか必ずしも分かっていませんが、 他のすべてよりも 。彼女の声は分かっていて親切で、私は助けないが賞賛することはできない。才能（Tinasheがスペードで持っている）にかかわらず、私はいつも有名人があなたを描く能力に驚いています。目の輝き、声の賢明なイントネーション、感染感のある魅力です。「それは間違いなく、私が創造的ですが、私はアクセス可能であり、私は冷静になります 」とスピン氏は語っています。「人々がこれらすべてのものになることは非常にまれですが、私はそうです」

芸術家は、しばしば、縁起の良い、地下の、あるいは砂糖で覆われた、そして主流のような独特な車線に追い込まれることは事実です。ホームメイドのミックステープとラジオで成功した曲の両方で、Tinasheは2つの難解なハイブリッドをマスターしました。その同じ静脈で、彼女はJohn Frieda Hair Careと提携してHair Talksというキャンペーンを行った。一緒に、彼らは同じような心を持つ女性のためのプラットフォームを作成するために働く、エンパワーメントと自己保証のコミュニティに参加する - 髪で始まる。「これはアーティストとして具現化しようとしているものと同じものをたくさん表している」と彼女はパートナーシップに言いました。「これは私を私にしてくれるさまざまな側面です。 私はこれらの異なる側面と多才さを持っています。私はそれをテーブルに持っていくのが大好きです。ヘアトークキャンペーンでは本当にそれを取り入れています。

ティナシェは、ロサンゼルスのダウンタウンから30マイル北にあるカリフォルニア州のラ・クレセントラで、アフリカ系アメリカ人の人口が1％未満で育った。彼女の弟はコンプレックスに語った。「私は本当に混合した家系から生まれ、本当に混合された背景を持っています」とTinashe氏は説明します。「私のお父さんはジンバブエ出身で、私のお母さんはアイルランド人、デンマーク人、ノルウェー人です。私は最終的に私の家に私と同じ髪型の人がいませんでした。自分の髪の毛を上げながらヒントを拾っていくうちに、 私は最終的に私が内部でどのように感じているかを外部に反映しているように感じる」

私は彼女の家族の外に見上げた人が一人いるかどうか、似たような髪や特徴を持っている人に聞いた。「必ずしもそうではありません」と彼女は答えました。「私は自分のグルーヴを見つけるのにはしばらく時間がかかったような気がします。私は間違いなく色々なスタイルや色、テクスチャを使って遊んでいましたが、それは探検であるよりも気分を表現するより多くの機会です」彼女は彼女の究極のインスピレーションとしてジャネット・ジャクソンを言います。彼女のゴー・トゥー・スタイルは現在、波打ち際に見えますが、 やり直す方法です。「私はいつも踊っているよいつでも踊っているよいつかはそれを変えるときどき私はカールしたいときもあるしそれが本当にすっきりと真っ直ぐにしたいときあなたは知っている、あなたはその気持ちを体現したいと思っています。

私たちは彼女の個性について、さらに彼女の人生の大部分を道路上に生きる試練と苦難について話しました。彼女のクリーミーでクリアな顔色を見て、私は彼女が彼女の袖の上にいくつかのスキンケアの秘密を持っていなければならないことを知っていた。「私のお母さんは適切なスキンケアについて教えてくれました。子供の頃、私は自分の肌を大切にして油分になり、黒い髪の毛のポケットと私のTゾーンで時折の勃発を収集しました。「もちろん、日焼け止めをしっかりと守って水分を保つ必要があります。飛行機はあなたの体とお肌にとって本当に悪いものです。私は大規模な中断を経験していません。しかし、私はXアウトの洗顔アクネトリートメント（$ 30）の毎日の使用にそれがあると考えています。毎朝、シャワーで暖かい水で洗い流しをします。私はタオルドライしてください、保湿剤、日焼け止めそして、行く。 " 彼女は続けました。「私が旅行中に乾燥していると、私の髪は本当に無視されるので、John FriedaのFrizz-Ease Hair Serum（$ 11）を使うことができてうれしいです。

旅行やツアーでは不安や緊張が続き、ただのパフォーマー以上に悩まされる問題です。すべての成人のほぼ5分の1が何らかの不安を抱えています。アメリカ心理学会によると、アメリカ人の半数近くが5年前よりも強調されています。私たちはすべての自然療法、リラックスした運動、そして落ち着かせるのに役立つ食べ物を研究してきましたが、私はティナスの視点からのストレスについて興味がありました。若くて成功することはこれまで以上に困難です。何百万人もの人々（Instagram単独で170万人の信者がいる）は、彼女のあらゆる動きを見て、関係を推測し、彼女の芸術性の価値についてコメントしています。彼女はどのように一緒にそれを保つのですか？そのような強力で圧倒的な感情を拡散し消散することは可能ですか？ "正直言って、私はあまりにも多くの誇大宣伝をしないでください"と彼女は言った。「 私は気分が良くて、気分が良くなる人に囲まれています。それは人と環境です。私がリラックスして音楽を聴くことができれば、楽しい時を過ごすことができます。どこかに行って。"

不安のもうひとつの副作用は、睡眠障害です。私たちの多くはこのような症状に悩まされています。新しい消費者調査の調査では、アメリカ人の27％が不眠症に苦しんでおり、68％は1億6, 400万人の人々が少なくとも週に1回は睡眠不足に悩まされています。彼女の睡眠スケジュールは普通ではないので、彼女は影響を受けていると同意します。「本当に夜に寝るのに本当に役立つものは、一日を通して活発に活動しています。私は運動して周りを移動します。私は日の光を見る必要があります。そして、私は夜に電話を切っています。私の電話で文字通りやりとりしたり、遊んだりするだけです 。

若い女性アーティストの声（有罪判決）と同数の落とし穴があるため、さらに多くの機会があります。歌手はスピンとのインタビューで「あなたはゆっくりとピース・バイ・ピースで人々を教育しなければならない」と語った。はい、彼女は "かわいい、若い女の子"ですが、彼女はまた意見を持っています。「多くの人が、アーティストはアーティストが望んでいない、あるいは望みを持たないことを期待している」と彼女は認めた。非常に多くのセクシスト、困難な状況であなた自身のために話すために必要な勇気は、私がティナシュについて最も力を発揮していることです。彼女は彼女の仕事と現状との違いを祝うために彼女のプラットフォームを使うことを優先しました。「 最も重要なことは自信です 。」と私は彼女に美を定義するように頼んだときに彼女は言いました。「あなたが選んだものは何でも揺るがすことができます。

それで、私たちはさようならと言って、私は非常に特別な人、つまり彼女が彼女の年を超えて賢明であるように楽しく才能のある人に出会ったことを知っていました。彼女のケーティ・ペリーの逸話と同様に、 私はこれを覚えていると思った。