肌をクリアする道が長くて整えられているからといって、高価である必要はありません。 事例:私が今までに試したすべてのにきび撲滅製品の中で、基本的に私が毎日のスキンケアのルーチンで一定にしているものは、ディフェーリンアクネトリートメントジェルです。 私は非常に多くの記事でそれについて話し、友達、家族、そして誰にでもそれを勧めている人(私はDifferinインフルエンサーではない、私は誓う)にそれを常に勧めているので、 そして11ドルで、それは盗みです。 また、最高のにきび製品のいくつかは、あなたが地元のドラッグストアで簡単に見つけることができるものであることを証明しています。

この件については、ニューヨークのレーザー&皮膚外科センターの皮膚科医Cindy Bae医師に頼んだ。 ジョージワシントン大学医学部およびヘルスサイエンス学部の皮膚科教授であるAdam Friedman医師は、 NYU LangoneとMount Sinai Hospitalの臨床インストラクターであるMelissa Kanchanapoomi Levin医師は、適切なドラッグストアのにきび治療法を選択する方法と、彼らが推奨する製品についてのアドバイスを求めています。 (彼らはまた、あなたが疑問に思っている場合に備えて、Differinゲルを満場一致で賞賛しました)。スクロールダウンして、専門家が言いたいことを見てみましょう。



探す成分

ざ瘡治療については、それはすべて成分に関するものであり、我々が話した3人の皮膚科医はすべて、これらがドラッグストアの製品ラベルで検索するトップ用語であることに同意する。

1.レチノイド

「レチノイドは、にきび治療の絶対的なバックボーンです」とレビンは語ります。 「白血病、白血病、軽度、中等度、重度のにきびなどのレチノイドは、皮膚細胞の代謝回転を正常化して毛穴を閉塞するだけでなく、死んだ皮膚細胞が毛穴を閉塞するのを防ぐことができるため、抗炎症剤 "と呼ぶ。



過酸化ベンゾイル

私たちはこの重要なニキビ撲滅成分を分解してしまいました。そして、フリードマンは、過酸化ベンゾイルが全て、特にアクネを引き起こす細菌を殺すことを説明しています。 しかし、彼は必要な量だけを使用するよう注意しています。 「BPOに関しては、それほど多くはありません。



サリチル酸

「サリチル酸は、死んだ皮膚細胞を分解して黒髪を取り除く一般的な店頭の製品です」とLevin氏は言います。 「重要なことに、サリチル酸は脂質を愛する酸であり、したがって毛穴は我々の油腺につながっているので、毛穴に集中している」

避けるべき成分

あなたのルーチンに任意のにきびと戦う製品を働くことを考えている場合は、どの成分がお互いを相殺する可能性があり、混合時に刺激を引き起こす可能性があることに注意することが重要です。

「にきびを受けるとパニックになるのが普通ですが、毎日のニキビ対処療法を使うという衝動があります」とレビンは言います。 しかし、過度の治療や過度の剥離は、皮膚が乾燥して炎症を起こして、アクネを悪化させるので、恩恵よりも害を及ぼす可能性があります。刺激され、別のアクティブな製品を追加することができます。

同様に、バエはすべてのニキビ防御成分を一緒に使用することについて注意しています。それらはすべて皮膚の乾燥を助長します。

「おそらく、レチノールで製品を開始する際に、穏やかなクレンザーを使用し、過酸化ベンゾイルやサリチル酸で製品をゆっくりと加えて、皮膚が乾燥し過敏にならないようにしてください。 「収斂剤のようなアルコールベースの製品は、これらの成分で治療した結果、乾燥した肌をさらに悪化させる可能性があります。日焼け止めの使用と保湿が重要です。

混合されるべきではない2つの成分に関して、フリードマンは過酸化ベンゾイルを含むレチノイドを使用しないと述べている。 「アダパレンやベンゾイルペルオキシドのようなレチノイドは同時に使用することはできません。そうでなければアダパレンが摂取されます。

購入する製品

クレンザー

「ベンゾイルペルオキシドとグリコール酸を配合したニキビのないオイルフリーのクレンザーは、低過酸化ベンゾイルがニキビを治療するのに穏やかで効果的であり、添加されたグリコール酸が皮膚の剥離を助けるため、ディフェリンデイリーディープ5%の過酸化ベンゾイルが含まれているクレンザーです」とBae氏は述べています。

「覚えておくべき最も重要なことは、尋常性皮膚が傷ついた皮膚であることです。厳しい洗浄剤が良いよりも害をもたらすでしょう。 「pHバランスであり、界面活性剤(皮膚の汚れや脂肪に結合する石鹸の一部)を含まないマイルドなクレンザーが理想的です。セタフィル・デルマコントロールのような発泡性のクレンザーは、マイルドで油性の皮膚に適しています。



「私のお気に入りの穏やかなアクネクレンザーはグリコール酸を含むものです」とレビンは語ります。 「女性の大人のにきびを扱っている患者の多くは、過酸化ベンゾイルやサリチル酸などの10代の薬を服用していた従来のにきび治療薬には耐性がありません。グリコール酸の割合が少ない皮膚 "と述べている。

敏感肌のために、BaeはAvèneのこの製品が好きです。 これはベルベットのような質感を持つ艶消しの配合で、できるだけ優しい方法で傷を取り除くのに役立ちます。

スポット・トリートメント

スポット治療として、Prosaceaの製品には「抗菌性を有する角質溶解剤である硫黄が含まれています」とBae氏は述べています。 「この製品には、アロエのような皮膚の老化も含まれており、潤いを与え、肌をなめらかにします。

これらのパッチの1つは、痒みをより速く癒すのに役立ちます。「痒みから体液を吸収するため、湿った環境を作り出して治癒を早くし、改善し、癒しを加速する太陽光からピックルを保護します。色素沈着を最小限に抑えるために紫外線を照射します。



血清

「フリーラジカルもまたにきびに寄与することができることを学んでいるので、抗酸化血清を使用することでこの原因に対処することができます」とBae氏は述べています。 また、ビタミンCは皮膚を明るくすることが知られているので、これらのニキビの跡を消すのにも役立ちます。





それで、あなたはそれを持っています:クリアな肌が1ヶ月の家賃を払う必要はないという決定的な証拠。 私が愛しているディフェリンに仕上げている間、すみません。

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