5つの美容のヒント私はミスユニバースで舞台裏を学んだ

私が過去にこのミスユニバースに行ったときに学んだ多くのことの1つは、美人コンテスト参加者にとって多くの耐久力が必要だということでした。 リハーサルとインタビューの予備ラウンドの間には数日間のコースがあり、彼ら自身がダウンタイムを多く取ることはありません。

それは、多くのエネルギーを必要とするハイステークスの競争であり、それに加えて一緒に見る必要があります。 それで彼らはどうやってそれをしますか？ ウェルネスのヒントからキラーカールを取得する方法まで、私は彼らに最高の美しさのヒントを尋ねました。

下にスクロールして、それらが何であるかを確認します。

たくさん水を飲む

参加者に彼らのエネルギーを守るために何をするのか聞いてみると、彼らのすべては飲料水が最も重要だと言いました。 私たちは何百万倍の水が重要であると言われてきましたが、それはまったく真実だからです。 それはあなたの新陳代謝をスパイクし、より健康的に食べるようになります。

異なる方向のカールヘア

あなたの自然なカールのボリュームを取得するための最良の方法は？ それを別の方向に行う。 「CHIのスタイリストが何をしているのか、彼はいろいろな方向に行き、髪の毛の肌はお互いに渦巻いて重力があり、ちょっとバランスがとれています」とKáraMcCullough氏。

瞑想する

どのように混乱の海で落ち着きを見つけるのですか？ その質問と同じように陳腐な音がするかもしれませんが、瞑想はあなたの考えを集め、本当に自分を中心にする良い方法であることがわかります。

「私が本当に助けてくれたことは、朝の私の瞑想です。私もそれを使って寝るのです。私は専門家ではありません。私はそれほどよくはありません。私はHeadspaceというこのアプリを使っています。本当によかったです」とフィリピンのレイチェル・ピーターズは言う。

熱でカールを再活性化する

私たちは、イベントの前に数時間前に髪を丸めてしまえば、そこにいました。 そのヘアスプレーに手を伸ばし、髪を完全に固めにする代わりに、初めてヘアスプレーを使用してください。 あなたの髪が再び縮んでいる必要があるときは、あなたのカールアイアンをつかんで、再度カールします。 CHIヘアケア・スタイリストのLorena Garciaは、ホット・ツールを使用するとカールが元気に見えるようにするためにカールを再開すると言います。

いくつかのZをキャッチ

私たちはよく休まなければ機能できないことを知っています。 しかし、あなたが忙しい時は難しいです。 特に、自分の足元にあり、数日間競い合ってリハーサルするミスユニバースの選手にとっては、睡眠を取るときには戦略的でなければならない。

「あなたは家に帰って、翌日の服装を計画していますが、可能な限り多くの時間を取れるようにすべてを凝縮しようとしています」とAnna Burdzy氏は言う。

次に、フェミニストの美人見事なものがあるかどうかについて読んでください。