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これはスウェーデンの女の子がいつもとても幸せな理由です

四月 2024

韓国はスキンケアに比類のない新しいアプローチをしました。フランスの女の子は、髪とメイクを楽にしてくれます。しかし、スカンジナビアの美しさの世界への提供は、少し具体的ではなく、おそらくより顕著です。スウェーデン、デンマーク、ノルウェーでは、セルフケアと一般的な福利に重点が置かれています。（これらの国々は、凍結しているテンピングや1年中ほぼ一定の暗闇にもかかわらず、世界で最も幸せな理由があります）。

昨年、 ハイゲが流行語になったとき、世界の残りの人々がこのような生活様式に気づいていたことははっきりしていました。デンマークの穏やかさのコンセプトを取り巻く誇大宣伝は、マリー・近藤のライフ・チェンジ・マジックほんの少しのこと （$ 10）。しかし、スカンディに魅了された人にとっては、今回はスウェーデンの新しいコンセプトがあります。 hyggeは、暖かさと幸福を呼び起こすような物、人、儀式だけで囲まれていましたが、同じ目的を達成するためにminimalismの芸術を採用しています。 それは「ちょうどいい金額」に直接変換されます。

また、 ヴォーグから（もちろん）IKEAまで、あらゆるところからの高い評価を得ています。このコンセプトは、急速に蒸気を拾っています。「 Lagomは日々の生活の大部分です」 Modern Pastoralの著者Niki Brantmarkは、姉妹サイトMyDomaineに語っています。「スカンジナビアの家は、ミニマリズムと過度に混雑していて、完璧なバランスを取り、清潔で落ち着いた空間をもたらし、暖かくて魅力的です。」しかし、インテリアはラゴムにとって最も明白なアウトレットのように見えるかもしれませんが、この抽象的な概念を日常生活のあらゆる側面に適用することはできません。 つまり 、 健康的で幸せなものになります 。

そして、それは言わなければならない：それは春の清掃の頭を始めるための素晴らしい方法です。以下、 あなたの美容養生法にlagomを適用するためのヒントを見つけてください。

あなたの虚栄心を本質的なものだけにしてください。

事実：クラッタは私たちにストレスを与え、クラッタのせいで私たちにさらにストレスを与えます。それは悪循環ですが、あなたの美しさのルーチンから始めることは、まっすぐにダイビングするのではなく、あなたのつま先をミニマリズムに浸す良い方法かもしれません。

あなたの最も簡単な攻撃計画は、一年前のリップスティックとマスカラ、ファンキーなにおいや色のあるもの、汚れたメイクスポンジなど、すぐに失効したものをすべて除去することです。その後、厳しい決定を下す必要があります。誰も彼らが過ごしたお金を捨てるのは好きではありませんが、もしあなたが一日fuschiaのアイシャドウを必要とするかもしれないオフチャンスのスペースを取っているだけなら、それは価値がありません。日常的または日常的に使用する数式について正直に話し、残りの部分を放棄または放棄します。あなたが苦労している場合は、パラダイムシフトを試してみてください。あなたは捨てるのではなく、最高のものを選ぶだけです。言い換えれば、あなた自身の美容エディタです！

2.簡単で分かりやすい食材を使って数式を選びます。

すべての美容製品だけが「ちょうどいい量」だったら、そうですか？私たちは狂った添加物や不要な毒素について心配する必要はなく、私たちの皮膚（および髪と体）はその恩恵を享受するだけです。公平であるように、それはlagomが既に市場に浸透しているかのように見える - それほど多くの植物力のある製品が清潔であるほど効果的ではなく、皮膚科医は基本的で実証された公式セタフィルのように。（バー石けんでさえ復活しています。）それでも、ラベルを読んで短くて甘い成分リストを持つ製品を選ぶのは私たちの責任です。

3.持続可能性の優先順位付け。

同じように、 lagomと環境にやさしい考え方が両立しています。（結局のところ、私たちは確かに「金額だけでエネルギーと資源を浪費することは妥協できません」。）IKEAは、「持続可能な生活の秘訣」と宣言することさえしています。よりスマートに買い物をし、あなたのレジメンの必需品だけに固執することに加えて、空の瓶や容器を他の用途にリサイクルすることを検討するかもしれません。（FWIWは、究極の冬用モイスチャライザーのために、ホホバ油にラベンダーとティーツリーのエッセンシャルオイルを注入するのが好きで、リサイクルされたスプレーボトルに仕上げたものを簡単に塗布できます）。

4.より良い肌や髪の上で幸福と自己ケアを強調する。

それはあなたが完全に化粧品を完全に忘れていると言っているわけではありません。むしろ、セルフケアのプロセスを最初に置くことで、より良い成果を収め、より健康的でより多くのコンテンツを起動できるようになるという考えがあります。自己実現は、5分の呼吸訓練の時間を取ったり、毎晩あなたの好きな本を読んだりするなど、あなたの美しさのルーチンの一部であることを認識することです。あなたの心と身体のために建設的です。そして、あなたが本当にスコアをつけているなら、毎日くつろげる方法を見つけたら、あなたの肌がどのくらい振る舞うかに驚くでしょう。

それを超えて、多くのセルフケアの練習は本質的に（また自由でも）ごくわずかです。経験を選び、物事を感じることは、 ラゴムの真の本質です。

今年あなた自身の世話をするためにもっと簡単なアイデアを見てください。