ああ、ハイヒール。 私たちは彼らと愛憎関係を持っています。 私たちが信頼できるポンプを大切にしている限り、真剣に私たちを欺くことがあります。時には、実際には物理的な痛みを引き起こすこともあります(痛みを伴う靴に関連するバニオン、水泡、そして楽しいものを考えてください)。 しかし、おそらく聞いたことのない別の足の病気があり、それは「ポンプ・バンプ」と呼ばれています。 確かに、私たちがこれを発見したときは非常に驚いていたので、もっと明確にするために、Manhattan Foot and Ankle CareのMark J. Landsman博士に目を向ける。

Landsmanは、ポンプ・バンプ、すなわちかかとの後ろにある炎症は、科学的にハグルンドの変形とも呼ばれていると説明しています。 これは、かかとの後部(アキレス腱の近く)の骨領域が拡大するときに起こります。 その結果、あなたの靴はバンプに擦れて炎症を引き起こします。 怖いのは、ハグルンドの変形が誰にも起こる可能性があるが、(例えばポンプのような)クローズアップの靴を履く人々に起こりそうなことである。 しかし、それがあなたの遺伝子にある場合、リスクは大きくなります。 ハグルンドで生まれた人もいますが、靴を履かないと痛みを経験することはありません(私たちはあなたを見ています、ポンプ!)。



それで、あなたが赤く腫れた刺激を経験しているなら、あなたはどうしますか? Landsmanは、踵パッドと矯正器具を使用して踵を持ち上げ、圧力を下げることを提案しています。 そして、あなたがヒールをうまくやめようと心配している場合、Landsmanは自分自身に休憩を与えて、それを増分で着用すると言います。あるいは、ただ一つの特定の靴がかかと領域を悪化させていることを発見するかもしれません。事態を悪化させない靴のスタイル。

下の "ポンプバンプ"からの痛みを軽減するために、私たちのお気に入りの製品を見てみましょう!

これまでにこの問題を経験したことがありますか? あなたがそれをどのように扱ったか教えてください!



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