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Selena Gomezが8月に彼女の精神的健康に焦点を当てるために短くツアーを短くすることを発表し、その後同じ理由で1ヶ月後にリハビリにチェックしたとき、世界は間違いなく驚いた。 しかし、ストレスとうつ病（自己免疫疾患の狼瘡との闘いと相まって）の助けを求める彼女の決定は確かに説明を必要としませんでしたが、それでも私たちは昨晩アメリカ音楽賞で歌手自身を得ました。 。
驚くべきものだけを見て、ゴメスはファンに感情的な声明を出すために舞台を取った。 「私は決してあなたを失望させない場所に、すべて一緒に保管しました」と彼女は言いました。 しかし、私はそれをあまりにも多く一緒に私が自分を失望させた。 私はすべてを持っていたので中止しなければならず、私は絶対に壊れてしまった。
「Instagramであなたの体を見たいとは思っていません。」彼女は続けて、彼女の心に身を委ねます。 「私はここにあるものを見たいと思っています。私は妥当性を確認しようとしているのではなく、もはやそれを必要としません。私が言うことは、毎日愛していることを共有する機会があることにとても感謝しています。皆さんがとても忠実で、私があなたにふさわしいことをしたのかどうかわからないので、私はファンにとても感謝しています。
「しかし、あなたが壊れていれば、壊れている必要はありません。」とGomezは結論づけました。 「それはあなたが私について知っておくべきことの一つです。私は人々を気にします。そして、これはあなたのためです。
彼女の言葉は、AMAのアリーナと遠くのインターネットの両方で、大きな拍手とサポートを受けました。 セルフケアが増えても、うつ病や精神衛生全般が私たちの世界では依然として大きな打撃を受けています。なぜなら、Gomezのようなインフルエンサー（Instagramの一番従う人）がその共通性について話していると、それと闘う人々が確かに一人ではないという究極のメッセージ。 ここでのもう一つの教訓は、ゴメスが言ったように、たとえ精通していなくても、彼女は文字通り彼女の夢を生きているということです。精神的健康は依然として究極の優先事項であり、助けて。 実際、それは道を見つけることのすべての違いを作ることができます。
Shop GomezのAMAはここを見て、私たちの編集者が7つの自然な不安対策をテストに当てはめたときに何が起こったのか確かめてください。
