ピパミドルトンの激しい結婚前ダイエットは、より大きな問題を浮き彫りにしている

それは彼女の妹の王室の結婚式とまったく同じ誇大宣伝を持っていなかったが、ピッパミドルトンとビジネスマンジェームスマシューズの婚約者は今週末に世界中の注目を集めた。 プリンス・ジョージとプリンセス・シャーロットは、彼らの好奇心を掻き立てることでショーを盗んでしまいましたが、期待されたようにミドルトンは彼女のガイルズ・ディーコン・ガウンで絶対に豪華に見えました。

また、それが好きであろうとなかろうと、実際のビッグ・デーの前に、花嫁の結婚前の食事療法とフィットネス・レジメンに関する報告書が流布し始めました。 言い換えれば、それは... 強烈だった 。 E！によると、ミドルトンはSirtfood Diet（特定の日に1000カロリーの帽子で論争になる処方）に従った。

Aidan GogginsとGlen Mattenによって開発された食事計画は、身体の「痩せた遺伝子」のロックを解除する手段とも言われています。サーチュインとも呼ばれ、炎症や病気から細胞を保護し、筋肉、脂肪を燃やし、私たちの代謝を高める。 Sirtfoodダイエットの基本であるサーチュインを他のものよりも活性化できる特定の食品（典型的にはポリフェノールが豊富なもの）があります。ウォールナッツ、抹茶、コーヒー、オリーブオイル、ケール、ターメリックのすべてがリストになります。

しかし、この計画自体はかなりハードコアであるという問題がある。 それは、1日あたり1000カロリー以上を食べることになっていない3日間の期間を含む、カロリー制限の異なる段階からなる。 それは多くの専門家にとって問題であり、たとえ一日に1200カロリー未満になることが危険だと言う人もいます。 "あなたは毎日あなたがこの流行の食事をしているのに必要な適切なエネルギーと栄養素を与えないことに加えて、結局あなたはそれから離れるつもりです"と、登録栄養士Brigitte ZeitlinはThe Cutに語ります。 "あなたはあなたが戻って失った体重のすべてを得るつもりだ、そしてしばしば、あなたはさらに体重を得るだろう"

言い換えれば、自発的にあなたの体を飢えモードにすることは、まったく悪い考えです。

それは、ミドルトンの制限的なレジメンがはるかに大きな問題を強調していることは言うまでもありません。特に、そうしたグローバルなステージで魅力的なものです。 すべての花嫁は、大切な日に見栄えがよくて欲しいのですが、なぜそれが「結婚式のために流出する」という意味ですか？ 実際には、それとほとんど関係がないはずのある種の身体タイプに合致するようにすばらしい長さになるはずです。 ジムでそれを踏むことは一つのことです。 あなたの体を単純に構築されていないものに入れることは、まったく別のものです。 （授乳用チューブの花嫁を覚えていますか？）

また、ハングリーの追加の用量なしに結婚式につながる十分なストレスを扱っていないのですか？ たぶん、「結婚式に出て行く」ことをやめれば、ブライデジラ・トロ​​ペが続きます。

思考？ それは確かに論争の問題です。 下記のコメントでは消えます。