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これまで、私たちは不安の原因が一つもないことを知っています。 研究は、毎日のストレスのような環境要因から、遺伝学や内的不均衡のような生物学的要因まで、長期的な衰弱の心配に寄与していることを示しています。 誰かがこれを知っています。Andrea Petersen、執筆者でOn Edgeの著者：An Journey Through Anxiety 彼女自身の障害の経験からインスピレーションを得て、Petersenはその起源についてもっと学びました。 彼女が見つけたのは驚くべきことでした。 「女性は男性ほど不安神経症を発症する可能性が約2倍高く、女性の病気は一般的に長く続き、重度の症状を呈し、より不能になっています」と彼女は書いています。 実際、彼女は 、女性に生まれるよりも、不安関連のリスク要因は それほど 大きくない と言って います。
Science of Usとのインタビューで、Petersenはこのジェンダー格差の理由について議論しました。 「エストロゲンの変動する女性のレベルが寄与する可能性があるという証拠がいくつかありますが、最も興味深く最も頑強な科学は、社会的要因、少年少女の育成の程度、そこでの違い、そしてそれらが後に不安障害を発症する女性のための大きなリスクにどのように寄与するか」とPetersen氏は述べています。 「 男の子が独立していること、女の子がその行動から逃れる可能性が高い、積極的になるように励まされる可能性が高いことを示す研究を全面的に行っている」
彼女は、子育てスタイルが性別によってどのように異なるかについて学ぶために調査を行ったカナダの研究者を挙げています。 1つは、研究者は両親に子供たちに遊びの構造を地面につなぐ極を下ろすように教えるように頼んだ。 いくつかの試みの中で、それは女の子になると親ははるかに慎重だったことは明らかでした。 「少年は独立したほうがはるかに多く、女の子は安全性や危機について注意を喚起する傾向が強かった。少年少女は同じスキルレベルを持っていたが、少年も少女も同じように実際に親が実際に助けを求めた時でさえ、両親がそれを扱った方法は非常に異なっていました。
両親の意識的な行動はめったにありませんが、Petersenはそれが時間とともに重要な問題を生み出す可能性があると言います。 「この種の子育ては、女の子を物理的に保護するのに役立つかもしれないが、この研究は、世界が危険な場所であるという脆弱性の感情にも寄与していることを示唆している。 常に安全性と危険性を浮き彫りにしているのは、世界は危険な場所であり、自力で対処できないということであり、その 脆弱性はもちろん不安の根本的な信念だ 」 不安を経験した人は誰でもこれが正しいと分かります。
ジェンダーのステレオタイプを永続させるために両親（そして社会の残りの部分）を責める前に、私たちが前に述べた複雑さを覚えておいてください。 不安の個々のケースは、ソースとトリガーと同様に異なります。 そう言えば、これらの社会化のパターンは、不安に対する女性の感受性を説明することができます。 結局のところ、あなたが若いときに、意識的に無意識に、あなたの大人に真の影響を与えていることを学ぶこと。
完全な記事を読むには、私たちの科学に向かいなさい。 不安と社会化の関係が研究されている間に、あなたが今試すことができる10の不安対策を読み上げてください！
