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マグネシウムは私たちの脂っこい肌の悩みの答えですか？ここに事実はありますか？

四月 2024

どのくらいの頻度であなたの体のマグネシウムの重要性について聞いていますか？十分ではない。何らかの理由で、この必要な栄養素は見過ごされがちですが、私たちの体を健康に保つためには不可欠です。「 人体で最も豊富なミネラルの1つであるマグネシウムを身体のミネラル・パワーハウスと考えることが大好きです」とスキンケア会社SweatWellthのクリエイティブ担当副社長Rebecca Killianは説明します。「体と脳の健康にいくつかの重要な役割を果たしています。つまり、人生と日常の美しさに欠かせないものです。

さあ、マグネシウムについて話しましょう。「マグネシウムはスキンケアの鉱物の奇跡です」とKillianは言います。「実際には、伝統的な漢方医学の美しさのミネラルと見なされています。 マグネシウムは自然の細胞の保護剤として機能し、安全かつ効果的な解毒を促し、痛み、痛み、痙攣を軽減し、健康な皮膚組織の成長を促します "

マグネシウムがしわを防ぎます

「 マグネシウムはDNAの複製と修復を調節する酵素に必要です 」とKillianは説明します。「それがなければ、皮膚には有害なフリーラジカルによる損傷や炎症、すなわち細かい筋やシワがあります。

マグネシウムがブレークアウトを低減

「 マグネシウムは 、皮膚に侵入するにきびを引き起こす細菌によって引き起こされるものを含む、あらゆるタイプの損傷によって引き起こされる炎症を軽減するのに役立つ 」とKillianは述べている。

マグネシウムはスキンアレルゲンと戦う

「湿疹は、しばしばマグネシウム欠乏症の徴候です」とキリアン氏は説明しています。「マグネシウム濃度が低いと体内にヒスタミンが生成し始めますヒスタミンはかゆみがあり、赤い斑点ができます。その結果、弾力性と湿度が減少し、乾燥と炎症の完璧な状態がもたらされます」と述べています。

マグネシウムが不足しているとき...

「体内のマグネシウムの欠乏は、タンパク質合成の障害や炎症反応の可能性があるため、私たちがより弱くて年を取るように感じさせます」と、免疫学者、健康意識のあるスキンケアラインAveSeenaの創始者であるEbru Karpuzoglu博士は説明します。。「 マグネシウム欠乏は、 不均一な肌の色調、弾力性の低下、湿気の減少をもたらし、乾燥、炎症、および老化フリーラジカルの損傷のための完璧な環境を作り出します 。

マグネシウムスキンケア製品

「 マグネシウムは、局所的に使用されると、穏やかな解毒、匂いのコントロール、穏やかな刺激された肌、筋肉の痛みを和らげるのに役立ちます」と美容専門家Mabrook＆Co.のスキンケア専門家で創始者、Aliya Dhalla氏は確信しています。オイル、ローション、バスソルト、消臭剤などのマグネシウムを含有する製品を使用することで、体内の全マグネシウム量を増やすことができます。特に、健康で全体的な消臭剤と組み合わせると、食生活の豊かなマグネシウムの豊富な食生活。

KillianはSweatWellth Lip Quench Electrolyte Balm（$ 13）を提案します。「この香りは、一日中唇の潤いを保つために重要なミネラルや必須栄養素を補給します」とキリアンは語ります。「マグネシウム、ナトリウム、カリウム、カルシウム、カプセル化電解質技術が搭載されています。電解液は液体の保持の鍵であり、適切な液体バランスが最適な性能に貢献します」

結論として、マグネシウムはあなたの最適な健康に不可欠です。「マグネシウムは、免疫系、心臓、神経、筋肉機能、ホルモンと血糖調節、気分を支えています」とDhallaは言います。「私たちの多くは、食物源からマグネシウムが十分に得られていません。私たちの肌は体内で最大の臓器であり、体温調節、解毒、吸収能力に大きな役割を果たしています。私たちの血流に一言で言えば、あなたの肌のためのマグネシウムは長期的にあなたをより良くするでしょう。