オレンジに会いなさい新しい黒の豪華な新しい受刑者である：Ruby Rose
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美しさの編集者として、私たちは常に最新で最高の製品を探し求めていますが、完璧な輝きを放つような美しさを与えてくれます。しかし、時にはこれらの「魔法のエリクサー」は、 これは必ずしも私たちの製品の欠陥ではなく、むしろ私たち自身の体の内部の働きであることが分かります。 私たちに説明させてください。
言い伝えが進むにつれて、あなたはあなたが食べるものであり、それはより真実ではありません。 あなたの肌はあなたが体内に入れたものに反応し、場合によってはあなたの食事があなたの肌に大混乱を起こすことがあります。 事例：「乳製品の顔」と呼ばれる最近の現象。 ミルク、チーズなどは、実際にはダークサークル、アンダーアイバッグ、白い斑点の主な犯人になる可能性があります。 なぜこれが起こるのですか？ 我々は、ニューヨークのTop Balance Nutritionの所有者であるMaria Bellaに目を向けた。
ベラは、ミルクはにきびの大きな悪化剤だと説明しています。 魅力的なのは、欧米の食生活（高脂肪乳製品、穀物、赤身肉、砂糖）が乳製品や精製された炭水化物（太平洋諸島のようなもの）を食べない人よりも皮膚の問題を起こす可能性が高いことです。 。 乳製品は、特に、皮脂（ざ瘡の原因となる油性分泌物）の増加をもたらす。 別の問題？ ミルクホルモン。 これらはしばしば皮膚の炎症を引き起こすだけでなく、早すぎる老化および皮膚の崩壊を引き起こす。 Yikes！ NetflixとCherry Garciaの深夜が私達がシリーズを終えるまでちょっとしたこと以上の理由で私たちにダークサークルを与えているような音がします。
自分の肌でこれらの問題のいずれかが気付いたら、乳製品が原因かもしれません。 しかし、乳製品を完全に切り取ったらどうなりますか？ ベラによれば、それは問題ではない。「乳製品を流出させることに大きなリスクはない」 大人の女性は毎日1000mgのカルシウムを必要としますが、これは魚、豆、イチジク、コラード、ケール、大豆、ホウレンソウ、フムスなどの食糧によって達成できると説明しています。 NatureMade Calcium Supplements（$ 13）のような毎日のサプリメントを摂取することも考えられますが、まず医師に相談してください。
食べ物がネガティブにあなたの肌に影響することが分かったことはありますか？ どのように修正しましたか？ 以下に私たちと共有してください！
